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1.苹果和山药可以一起吃，两者没有冲突 。
2.苹果中含有大量矿物质、维生素、钙等，有排毒养颜的作用 。
【蒸熟的苹果和山药可以一起吃吗】3.山药也有延缓衰老、美容润肤的功效，经常吃苹果和山药可以养胃健脾、增强体质 。
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