随着身体发育的完善 , 宝宝的运动天赋好像完全被激发出来了 , 每天像个小猴子一样窜上窜下 , 堪比运动员的精力啊!简单的游戏怎么满足得了他体内的“躁动分子”呢?来点大运动吧!
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接沙滩球大多数宝宝会接球前就能扔球了 , 他们喜欢用小胳膊抱球 , 家长可以指导宝宝学习接球 。
1、开始时 , 把球滚到宝宝身边 , 再让他把球滚给家长 。
【孩子变成“躁动分子”,不如来点大运动吧!】2、到他试图接球时 , 换一个稍微泄了气的大沙滩球 , 这样宝宝的小手更容易抓住 。 如果大人向他示范如何接球 , 宝宝会学得更快 。
3、一旦宝宝能够接住(这需要大量的练习) , 就需要一点点地拉大两人的距离 。
和宝宝玩接球是简单而有趣的社会化锻炼 , 能增强宝宝的大动作技能和手眼协调能力 。 成功的接球需要敏锐的反应和良好的空间意识 , 通过这个游戏 , 他可以获得非竞争参与游戏的乐趣 。
对准靶子将一张大彩纸板做成圆靶子作为垫子 , 用胶带粘在地上 , 以防打滑 。 鼓励宝宝直接跳到垫子上 , 对他每一次的尝试报以掌声 。 当宝宝能力增强后 , 可以将垫子缩小 , 或用一个稳固的凳子或台子作为跳跃台让他跳下 。
跳跃游戏活动了宝宝身体两侧的肌肉 , 增强了协调能力 , 还增强了手眼协调能力和平衡能力 , 因为宝宝要跳到他看到的地方 , 在落地后必须保持身体直立 。
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