【孕妇可以吃热巧克力吗？】
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孕妈能吃热巧克力吗？ 慎吃！
巧克力含有丰富的铜元素、碳水化合物、蛋白质、脂肪等， 人体吸收速度快， 被称为“助产大力士” 。 但是巧克力里含咖啡因， 部分热巧克力为了增加风味也会加入大量糖， 建议准妈妈谨慎食用 。
坐月子能吃热巧克力吗？ 慎吃！
热巧克力里一般会加糖来加强口味， 但坐月子是新妈妈身体功能的恢复期， 过高的热量容易导致肥胖并对身体器官造成额外的负担 。 另外巧克力中所含的可可碱易致神经兴奋， 干扰睡眠质量， 建议新妈妈尽量少吃 。
哺乳期能吃热巧克力吗？ 慎吃！
巧克力含有使神经系统兴奋的物质， 哺乳期妈妈喝了， 会使宝宝不易入睡和哭闹不安 。 而且巧克力脂肪含量偏高， 会产生饱腹感， 这会使妈妈的饮食习惯被打乱， 影响妈妈和宝宝的健康， 建议哺乳的妈妈少吃或者不吃 。
婴幼儿期能吃热巧克力吗？ 不能吃！
巧克力是一种高热量食品， 但其中蛋白质含量偏低， 脂肪含量偏高， 营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要， 不建议宝宝喝 。
