甲鱼 , 学名鳖 , 又称水鱼、团鱼和王八等 , 卵生爬行动物 , 水陆两栖生活 。 鳖肉味鲜美、营养丰富 , 有清热养阴 , 平肝熄风 , 软坚散结的效果 。 不仅是餐桌上的美味佳肴 , 而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料 。
鳖肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味 , 故素有“美食五味肉”的美称 。 它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪 , 而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品 , 能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能 , 也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品
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甲鱼不能和什么一起吃:
- 甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用 。 甲鱼与猪肉:因为猪、兔、鸭之肉都属寒性 , 而甲鱼也属寒性 , 所以二者不宜配食 。 甲鱼与苋菜:苋菜味甘 , 性冷利 , 令人冷中损腹 , 而甲鱼亦性冷 , 二者同食难以消化 , 可能会形成肠胃积滞 。 甲鱼与芥末:芥末气味辛热 , 能温中利气 , 白芥末辛烈更甚 。 与甲鱼肉同食 , 冷热相反 , 于人不利 。 所以甲鱼不宜加芥末作为调味品 。 甲鱼与鸭蛋:鸭蛋性属微寒 , 而甲鱼也是寒性食物 , 所以从食物药性学角度来说 , 二物皆属凉性 , 不宜同食 , 特别是对素质虚寒的人来说 , 更应忌同食 。 甲鱼与芹菜:二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收 。 甲鱼与橘子:甲鱼富含蛋白质 , 橘子中含有果酸 , 二者同食 , 会使蛋白质与果酸结合 , 使蛋白质凝固 , 不易吸收 。 甲鱼与黄鳝、蟹:孕妇忌食 , 吃了会影响胎儿健康 。 死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值 生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症
适宜和甲鱼一起吃的食物:
- 鳖肉一蜜糖:不仅甜味上口 , 鲜美可口 , 而且富含蛋白质、脂肪、多种维生素 , 并含有锌酸、硅酸等 , 是不可多得的强身剂 。 对心脏病、肠胃病、贫血均有功效 。 还能促进生长、预防衰老 。 鳖甲一鸽肉:鳖肉与鸽肉同食 , 具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜的功效 , 对因身体虚弱起起的闭经有一定疗效 。 用于血虚所致的月经闭止、月经不调、面色苍白、头晕、心悸失眠等症 。 鳖肉一山药、桂圆:鳖肉所含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰富 , 还含脂肪、B族维生素等 , 自古视为滋补佳品 。 鳖肉还有润肤健肤、明目的作用 。 三者相配功在补脾胃、益心肺、滋肝肾 。 鳖肉一冬瓜:甲鱼有润肤健肤、明目的作用 。 冬瓜富含B族维生素和植物纤维等 , 具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效 。 冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积 , 多吃有助于减肥 。 鳖肉一生姜:鳖肉与生姜同食 , 营养丰富 , 有滋阴补肾、填精补髓的功效 , 适用于治疗肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸痛、多梦、遗精等症 。
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