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学会把期望降低,把依赖变少,想要得到的安全感自己给,让自己有随时离开任何人的能力 。 学员小薇是一个非常温柔朴素的女孩子,他老公最开始的时候就是喜欢她的这份清纯,可日子久了,老公却又嫌弃她“不会打扮自己,每天看着她再看看外面的人,突然很没劲”
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这就是“反向形成”,它原本是心理学的一个防御形式,在这里,导师用它来指代一种“用相反的语言或行为表达需求”的方式缺啥土味情话 。 这种情况其实还好,毕竟你当时的情绪和语言会不一致,他如果细心琢磨的话,还是能够猜得出你的潜台词 。 但是如果你的情绪和语言看起来“很一致”,那么对方就会变得很难区分你的真实需要 。
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挽回时,不要一直去道歉缺啥土味情话 。 说得太多,对方听多了,就不会相信 。 摆正好心态,总结一下你们之间的问题 。 没有了他的联系方式,那就想办法去获得,方法有很多 。 你要让他看到,你有了醒悟,你不是来求他原谅的 。 你要告诉他,通过这次分手,你学到了很多,知道了自己的错误,缺啥土味情话这就是成长的代价,谢谢你让我成长 。 如果你不知道怎么说,可以像这样“谢谢你,包容了我这么久,以前是我不够成熟,让你受了那么多的委屈 。 现在我已经决定改变了,如果可以,希望能和你以普通朋友的身份相处 。 ”让他觉得你真的懂他了,你真的愿意并且已经开始改变了 。 请注意,这段话并不是万能句式,要依据实际情况去组织,切勿盲目模仿 。 挽回时的第一次联系至关重要,缺啥土味情话如果你想获得专业准确的指导,请点击#微信#,老师将结合你与他的实际情况,为你制定符合实际情况的攻略技巧 。
试探性聊天的目的是为了试探对方对自己的态度,以及进一步减轻对方对自己的负面情绪 。 如果对方跳出了那个封闭的“冷战”圈子,愿意为你打开“窗口”,那么你就可以运用邦尼咨询师独创的挽回聊天话术,为对方顺利的提供情绪价值 。
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