孕妇可以吃西瓜吗?


【孕妇可以吃西瓜吗?】

孕妇可以吃西瓜吗?

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孕妈能吃西瓜吗? 慎吃!
西瓜性寒、利尿 , 多吃易伤脾胃 , 而且西瓜糖分比较高 , 孕妇吃多了容易出现妊娠期糖尿病 , 建议慎吃 。
坐月子能吃西瓜吗? 慎吃!
西瓜寒凉 , 在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的 。 当分娩后一周后 , 妈妈身体恢复后 , 如果嘴馋的话 , 是可以适量吃点西瓜的 。 不过坐月子期间 , 不要吃冰镇西瓜 , 室温下的西瓜倒是可以适量地吃一些 。
哺乳期能吃西瓜吗? 慎吃!
西瓜内含水分高达95%左右 , 哺乳期妈妈食后有助于解渴消暑 , 但西瓜属于寒凉之物 , 一次不能吃太多 , 避免腹泻 。
婴幼儿期能吃西瓜吗? 6个月以上能吃!
西瓜可清热解暑 , 除烦止渴 , 给宝宝宜榨汁饮用 。 不过西瓜属于凉性食物 , 宝宝在短时间内进食较多西瓜易引起肠胃不适 , 要注意哦 。 建议等宝宝满6个月之后再酌情添加西瓜 。

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