文章插图
常看电视小心患皮肤病！
【常看电视小心患皮肤病！】 久看电视能够损害记忆力 。 造成记忆力衰退的因素有很多 ， 看电视就是其中之一 。 长时间盯着荧屏 ， 会使眼球充血 ， 视网膜的感光功能失调 ， 同时还会出现眼球干燥 ， 引起视觉障碍 ， 造成植物神经紊乱 。 电视剧迷因长久地坐在电视机前 ， 户外活动时间少 ， 缺乏阳光照射 ， 呼吸不到新鲜空气而出现血液运行不畅 ， 躯体活动不灵 ， 不能适应室内外环境 ， 在机体抗病免疫力降4氏的情况下 ， 所以很容易患感冒 。 而且看电视的过程中体力消耗减少 ， 皮下脂肪堆积 ， 如果还会不限制地吃高能量的零食 ， 就会引起肥胖 。
女性电视剧迷长久地看电视 ， 还会引起痊痒、丘疹、黑揭色斑疹等皮肤玻这是因为电视机开启后 ， 机内的电子束轰击荧光屏 ， 使荧光屏的表面及附近产生大量的静电荷 。 这种静电荷对空气中的灰尘有明显的吸收作用 ， 灰尘中的大量微生物和变态粒子 ， 通过静电荷的吸附 ， 会粘落在人体裸密的皮肤上 ， 如果不及时清除 ， 就会得皮肤病 。
电视剧迷为了看电视或者怕错过精彩的剧情 ， 常常加速进衡 ， 或者边吃边看 ， 甚至天天从晚费开始看到深夜 ， 这样容易导致消化系统功能紊乱 。 刚吃完饭就坐在沙发上看电视 ， 并蜷曲着身体 ， 使腹腔内压增大 ， 胃肠蠕动受限 ， 既不利于食物的消化吸收 。 又不利干阳汁的排泄 。 还会妨碍胆汁酸的重吸收 ， 致使胆汁中的胆固醇与胆汁酸之间的比例失调 ， 长年累月 ， 就会造成胆固醇沉积 ， 形成胆结石 。
要想消除长久看电视剧引起的健康问题 ， 电视剧迷就要常活动 ， 看完一集电视剧后 ， 最好稍微休息片刻 。 休息时到屋外远望更好 ， 使眼睛得到休息 ， 并且最好能活动一下肢体 ， 这样既可放松精神 ， 减轻疲劳 ， 又可预防因下肢血液流动不畅而导致的下肢静脉血栓的形成 。
看电视还有哪些坏处呢？
1、引起消化疾病
有人习惯一边看电视一边吃零食或一边吃饭 ， 这些不良习惯容易导致腹胀、腹痛、食欲不振等消化系统不良症状 。 因为此外饭后看电视 ， 因为身体呈蜷曲姿势 ， 而导致腹腔压力增大 ， 胃肠蠕动受限 ， 不利于消化吸收 。
2、导致肥胖
现代人以瘦为美的风潮的引领 ， 瘦的对立面肥胖也就成了爱美人士的一大问题 ， 而看电视恰恰会让你久坐不动而引起肥胖 。
推荐阅读
- 数据分析的方法有哪些(三种常见数据分析方法分享）
- 【养生常识】哺乳期吃减肥药的后果
- 【养生常识】吃青蛙的危害是什么？
- 【养生知识】常吃鸡蛋有什么危害
- 【养生常识】银耳小米红枣的禁忌
- 【养生常识】干芦荟泡水喝的禁忌
- 【养生常识】螃蟹柿子一起吃会怎样
- 养生常识 淘米水14个妙用一般人不知道
- 常发脾气会危害这些器官！
- 女人常笑都有哪些好处