决明子
药用其干燥成熟的种子 。 决明子性甘苦微寒 ， 归肝、胆、肾三经 ， 具清热、明目、润肠之功效 。 决明子含蒽甙类物质 ， 分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等 ， 还含维生素A类物质 。 实验证明 ， 决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用 ， 用于治疗高脂血症有一定疗效 。 注意：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂 。
泽泻
药用部分为干燥的块茎 ， 性味甘咸寒 ， 归肾、膀胱二经 。 主要成分为挥发油 ， 内含糠醛 ， 其乙醇提液含生物碱、植物甾醇及天门冬素 ， 其水及苯提取物有抗脂肪肝成分 。
虎杖
药用其根 ， 性微温 ， 具活血通经 ， 利湿功能 ， 传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等 。 据现代药理研究证明 ， 虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分 ， 从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等 。 有关实验证明 ， 虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用 。
姜黄
药用其根茎 ， 味苦辛 ， 性温 ， 归肝、脾二经 。 主要成分含挥发油 ， 例如姜黄精、去氢姜黄精、姜烯等 。 姜黄能宣通血中之气 ， 使气行而血不壅滞 ， 且有通经止痛之功效 。 姜黄能增加胆汁形成和分泌 ， 使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加 。 虽然姜黄促进胆汁分泌的作用较弱 ， 但较持久 。 姜黄还能增加纤维蛋白的溶解活性 ， 有抗血栓形成的作用 。 注意：据药理研究发现 ， 姜黄有兴奋子宫的作用 ， 能使子宫收缩 ， 怀孕妇女慎用 。
灵芝
药用其子实体 ， 性温 ， 味甘淡 。 灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、氨基酸、酶类等 。 具益精气、强筋骨之功效 。 主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等 。
山楂
药用其干燥成熟果实 。 味酸甘 ， 性微温 。 山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖类及维生素类等多种成分 。 药理研究发现 ， 家兔连服山楂制剂3周后 ， 血清胆固醇显着下降 。 山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍 ， 可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛 。
首乌
药用其干燥块根 。 味苦、甘、涩 ， 性温 ， 归肝、肾二经 。 首乌含丰富的卵磷脂(4%～4.2%)、淀粉等 ， 有助于脂肪运转 。 首乌含蒽酯衍生物 ， 主要为大黄酚及大黄泻素 ， 其次为大黄酸、大黄素甲醚等 ， 能使肠蠕动增强和抑制胆固醇吸收 。 首乌还能阻止胆固醇在肝内沉积、在血清中滞留或渗透到动脉内膜中 ， 以减缓动脉粥样硬化形成 。 血脂下降可能与首乌有效成分与胆固醇结合有关 。 首乌配银杏叶、钩藤等治疗心脑血管病 ， 能消除或改善症状 。 注意：首乌对个别病人有腹泻的副作用 。 另外 ， 首乌浸出液可能含有肾上腺皮质激素类似物 。
人参
药用其干燥根 ， 味甘微苦性微温 ， 归脾、肺二经 。 人参含有多种药用元素 ， 人参中的人参甙能抑制动物高胆固醇血症的发生 ， 当高胆固醇血症发生时 ， 能使胆固醇降低 。 注意：人参为补虚证之要药 ， 实证慎用 ， 收缩压超过24千帕者不宜使用 ， 发热时不用 ， 防其助火 ， 可佐以凉润药麦冬、天冬等 ， 小剂量对中枢有兴奋作用 ， 大剂量则起麻痹作用 ， 本品习惯上不与藜芦同用 。
结语：其实降血脂的方法有很多的 ， 不过小编觉得喝些中药茶就非常的不错 ， 如果你的血脂也高的话 ， 不妨试试吧 。 除此之外 ， 我们还可以按摩丰隆穴、承山穴以及桥弓穴 ， 这三个穴位哦 。 同时 ， 平时饮食也要格外注意 。
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