【健康知识】芡实的禁忌和相克芡实每天吃多少合适! _生活百科

芡实是一种中药材，具有很高的医疗保健和食用价值，很多人喜欢吃，但药材都有自己的禁忌和相克，那么芡实的禁忌和相克是什么呢？

文章插图

芡实的禁忌和相克禁忌大小便不利者禁服
中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、健脾止泻、除湿止带等功效，大小便不利者服用并不对症，很容易导致病情加重，因此不宜宜服。
【【健康知识】芡实的禁忌和相克芡实每天吃多少合适!】脾胃虚弱者禁服
芡实硬度较大，比较难被消化和吸收，要是经常吃的话，很容易导致消化功能下降，引起脾胃虚弱现象，因此本身脾胃虚弱的患者不宜吃。
相克到目前为止，芡实在中药上并没有配伍禁忌，而且芡实主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼古酸、抗坏血酸等成分，在同其他食物在一起吃的时候，也不会发生反应，产生对人体健康有害的毒性物质，因此芡实并没有相克。
芡实每天吃多少合适15-30克左右。
由于芡实吃多了，很容易增加消化负担，引起食滞不化等情况，因此芡实的食用量要有所控制，在一般情况下，一天吃15-30克左右即可。
当然芡实做为一种药材，其用于疾病治疗的时候，具体用量还是遵医嘱为好，因为每个人的体质、病症、病情的轻重程度都不一样，因此用药量也会有所区别。
芡实可以长期吃吗可以长期吃。
芡实正常食用，没有什么明显的毒副作用，而且含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用后不仅可以起到医疗功效，还可以为机体补充一定必需的营养，达到补充能量、缓解疲劳、提高免疫等多种功效，因此芡实是可以当做养生食材每天服用的。
芡实和什么搭配吃最好根据个人需要及喜好看。
芡实没有什么相克药材和食物，因此芡实可以和很多材料一起搭配，比如山药、枸杞、莲子、百合、银耳、红枣等，但不同材料都有自己的独特风味和功效，所以就会造成芡实和不同材料搭配的功效、风味及适宜人群都不同，因此芡实和什么搭配吃最好，完全是根据个人当下的需要和喜好来看的。

【健康知识】芡实的禁忌和相克芡实每天吃多少合适!

推荐阅读

etc不抬杆可以倒回吗 etc不抬杆可以倒回会被扣分吗

五岳奇险天下第一山是哪座山天下第一山是哪座山

煤炭公司起名大全免费煤炭行业起名大全

如何通过女人面相看婚姻哪些面相的女人婚姻好

皮蛋是生的还是熟的怎么判断皮蛋是生的还是熟的

商业承兑汇票是什么意思商业承兑汇票的理解

忙碌了多少天辛苦了多少年是啥歌快去听一下吧

在“再见阿郎”中的刘金虎怎么又是金鹏？

教你如何使用迅雷离线下载[新发布]

天麻能泡白酒吗天麻可以和虫草花一起煲汤吗

梦见和当官的同学在一起商人梦见当官的同学

“八岐之术”是什么？

梦见水里有黑鱼在游

关于洛阳昊远机械设备有限公司简述洛阳昊远机械设备有限公司

瑜伽入门动作图解瑜伽入门动作图解上

一斤几克重，一斤等于多少千克

喝番茄汁有什么好处番茄汁的好处有哪些

我们好像在哪见过歌词我们好像在哪见过歌词歌谱

孕妇梦见和别人吵架孕妇梦见别人挣了很多钱

节日由来英语节日由来

【健康知识】芡实的禁忌和相克 芡实每天吃多少合适!

推荐阅读

【健康知识】芡实的禁忌和相克芡实每天吃多少合适!