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怎么治脚臭 洗脚水里加这物让你远离脚臭

小知识

现在这个季节 ， 很多人都出现脚臭、脚气的现象 ， 如果你在公共场所买鞋子的话 ， 是不是非常的尴尬 。 那么怎么治脚臭呢？祛除脚臭有什么好的方法呢？哪些穴位有治脚臭的功效呢？下面我们就来看看吧 。
当你去亲朋好友家的时候 ， 有的时候难以避免要拖鞋入场 ， 但是如果你有脚臭的话 ， 是不是非常的尴尬啊 。 这个味道不仅让别人皱眉 ， 也让自己有些抬不起头啊 ， 对此 ， 中医有什么好的方法能够去脚臭的呢？
中医泡脚偏方去除脚臭
1、热水中放适量盐和数片姜 ， 加热数分钟 ， 不烫时洗脚 ， 并搓洗数分钟 ， 不仅除脚臭 ， 脚还感到轻松 ， 可消除疲劳 。
2、洗脚时 ， 在水中加入米醋10至15毫升 ， 调匀后 ， 将双脚放入浸泡15分钟左右 ， 每日一次 ， 连续泡三至四天 ， 脚臭即可消失 。
3、睡前以酒精擦拭脚部 ， 再撒些除臭粉 ， 然后用塑料袋套脚 ， 以诱发流汗 ， 次日清洗脚部 ， 再予以擦干 ， 连续如此一周 ， 接着再每周一至两次 。
4、我们将茶包煮水 ， 然后将双脚放进去泡半个小时的样子 ， 再擦干后撒爽身粉 ， 这样能很好的防止脚臭复发 。
5、也可以粗盐溶于水泡水 。
6、冷热交替的水泡脚 ， 有助减少流汗 ， 防止脚臭 。
7、冬瓜皮泡脚 ， 冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效 ， 可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状 。 用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气 ， 又治脚臭 ， 一举两得 。
在鞋子里“做文章”
1、我们平时将茶叶放在鞋子里面的话能够去除脚臭的哦 。
2、将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内 。
3、很多人因为脚臭而感到苦恼 ， 经多次实践证明：将土霉素研成末 ， 涂在脚趾缝里 ， 每次用量1--2片 ， 能保证半月左右不再有臭味 。
4、 把几粒樟脑丸压成粉末 ， 撒在洗干净的鞋内 ， 在垫上一块鞋垫 ， 这样穿时就不易臭脚了 。 樟脑丸不能直接和脚接触 ， 里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了 。 樟脑丸能起到很好的抑菌作用 ， 能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌 ， 这样就不会有臭味了 。
5、新买回的胶、球鞋 ， 在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能收为止) ， 待其晾干后 ， 穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋 ， 将其洗净后亦可同法处理) 。
除了以上的方法 ， 最需要注意的就是个人卫生 ， 勤洗脚勤洗鞋哦 。
治脚臭秘方
对于治疗脚臭中医采用中药材入膳或制成茶饮 ， 改善易流脚汗的体质;另外透过按摩丰隆穴、复溜穴等 ， 能促进足部代谢和血液循环 ， 还可利用中药材制泡脚汤和爽身粉 ， 以此来解决脚臭的尴尬 。
爽脚粉止痒袪湿
材料：滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克 。
功效：滑石、生甘草、黄连清热 ， 苍朮消肿 ， 冰片缓搔痒 。
做法：材料磨成粉 ， 出门前、洗澡后各用1次 ， 敷脚底、趾缝 。
泡脚汤消毒清热
材料：明矾30克 ， 黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克 。
功效：明矾、艾叶止痒 ， 黄柏和苦参根清热 ， 蛇床子治湿癣 。
做法：药才加3000c.c.水煮滚转小火煮10分钟 ， 放温后泡脚 。
按穴位利水代谢
穴位：可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴 ， 及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2吋约3横指宽处的复溜穴 。
功效：阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗 ， 丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气 ， 复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗 。
做法：以指腹按压至微酸 ， 以上穴位均每次按5分钟 ， 每天可按1~3次 ， 天天按 。
脚臭的常见三类原因
1、生理因素
天生就是汗腺发达、容易流汗的人 ， 比较容易有脚臭的困扰 。 因为手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多 ， 再加上穿鞋袜的缘故 ， 因此容易发生脚臭 。
另外 ， 年龄也是其中一个因素 。 青少年时期的小孩精力旺盛 ， 活动量大 ， 因此流汗也会比较多;而到了中老年时期 ， 汗腺萎缩 ， 流汗量减少 ， 有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失 。
2、疾病因素
最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染后 ， 导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞) 。 患者大多是因为流汗量大 ， 汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生 ， 换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病 ， 继而造成脚臭的发生 。

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