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孕期可以舞蹈吗？ 能！
【孕妇能舞蹈吗？】 准妈咪跳舞能增加身体灵活性， 让骨盆放松， 利于分娩 。 建议可选择舒缓的民族舞， 或孕妇肚皮舞 。 但需有度， 别跳太久， 孕早晚期跳舞动作幅度要小一点！
月子期可以舞蹈吗？ 谨慎！
坐月子妈咪最好别跳舞， 不然伤口很容易撕裂的 。 若想要运动， 就叫老公陪你去楼下公园散散步吧！
哺乳期可以舞蹈吗？ 能！
哺乳期能跳舞， 不过跳舞前最好让小宝贝把奶吸空 。 否则， 跳舞时乳房涨奶会非常不舒服的 。 母乳妈咪千万要记住！记住！记住啊！
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