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而且，无论你或是他，这时都无力解决关系中的问题。更有智慧的一种处理方式，是给彼此踹息的空间。共情对方的感受，尊重对方的选择，先消除你们之间的关于要不要分手的矛盾焦点，不穷追猛打。给彼此一些缓和时间后，再尝试重新取得联系。在恢复联系的初期，以轻松舒适的互动为主，让尴尬的氛围得到缓和。面对关系，你不再那么焦虑惊慌，他也不再那么唯恐避之不及，负面的情情绪反应得到了扭转。
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