使用防磁贴、防辐射贴等 。
2、通话时远离
手机远离头部、胸前、腰部 。 特别是手机刚接通时,信号传输系统还不稳定,处在最大工作功率,产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍,因此,信号接通的瞬间最好把手机放在离头部、胸前、腰部远一点的地方,这样能减少80%~90%的辐射量 。 推荐准妈妈使用耳机接听 。
3、远离充电器
手机充电时,充电器周围会产生很强的电磁波,能杀死人体内的免疫细胞,所以,准妈妈应远离手机充电插座30厘米以上,切忌放在床边,也不要把手机放在枕头下面 。
4、缩短通话时间
一定要使用手机时,要长话短说,此外,最好把手机放在手包里或者桌子上,不要把手机挂在胸前 。
电脑及网络设备
电脑开机时,显示器散发出的电磁辐射,对人体细胞有破坏作用 。 在办公室的时候,背后的电脑散发的辐射实际对你的伤害是最大的 。 尽管目前还没有任何实验数据证明电脑的使用可能造成孕妇流产或胎儿畸形,但是我们还是提醒准妈妈要小心为妙 。
对策
1、选购好的显示器
在选用电脑时,最好能购买低辐射的显示器,除可减少辐射外,还可以消除心理负担 。 研究表明,显示器后面和侧面是辐射较强的区域 。 因此,应调整方向,避免坐在电脑屏幕的侧面和后面 。 暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉 。
2、尽量选用笔记本
如果家里使用的是掌上电脑或者平板电脑,一般都会选择无线路由器,无线路由器功能越强大,辐射越强,因此,在家里或者办公室里最好使用接插网线的路由器,并使用笔记本电脑,注意不要放在肚子上 。
结语:看了小编上文的介绍,您是不是已经知道一张图揭示wifi辐射的真相是什么了呢?您是不是也已经知道WLAN到底能产生多大辐射了呢?我想您一定都知道生活中的辐射有哪些了吧,那小编希望您可以把今天学到的有关辐射的知识分享给您身边的小伙伴们哦 。
教你认清哪些体检检查有辐射
辐射在医学中的应用很广,在体检和检查中有X光、计算机断层成像(CT)、核医学试验包括正电子发射断层(pET)和骨扫描等、核磁共振(MRI)、超声波等,这些技术已经成为现代医学的一个重要诊断手段,但一个问题让很多人担心,就是辐射致癌 。
辐射分为两大类,电离辐射和非电离辐射 。 电离辐射是指能够使物质发生电离的高频辐射,这种辐射会损伤DNA分子,因此有诱发癌症的可能 。 非电离辐射是低频辐射,没有足够的能量直接损伤DNA分子,因此还没有这种辐射可以诱发癌症的证据 。
对于健康人群来说,体检是接触辐射的主要机会 。 在体检中,X光、计算机断层成像(CT)、核医学试验属于电离辐射,是值得注意的辐射源 。 MRI、超声波属于非电离辐射,相对来说是安全的 。
有关电离辐射致癌的研究有很多,主要来自接受高剂量辐射的人群,比如日本的原子弹幸存者、切尔诺贝利核电站泄漏事件波及者、接受放疗的病人和在工作中接受大量辐射的人 。 至于低剂量电离辐射能否增加患癌的危险,目前还没有明确的证据,但专业机构和科学家倾向于认可低剂量电离辐射会增加患癌症的危险,只不过这种危险是很低的,而且和接受的辐射量有关 。 电离辐射只会增加患癌的危险,不会助长已经存在的癌症的生长和扩散 。
和电离辐射有关的肿瘤主要是白血病,而且在接受辐射后几年就出现了,其他肿瘤有肺癌、皮肤癌、甲状腺癌、多发性骨髓瘤、乳腺癌和胃癌等,这些癌症通常要在接受辐射后10到15年后出现,患癌和接受辐射的部位有关,儿童比成人更为敏感 。
电离辐射在自然界中天然存在,辐射的剂量单位是毫希沃特(mSv),根据美国的资料,居住在美国的人们平均受到的天然电离辐射的量为每年2-3mSv,有些地区比如科罗拉多州高一些,每年达到10mSv 。 而所谓高剂量辐射是200mSv以上 。
一张胸片的辐射为0.02-0.1mSv,相当于2.4-10天的自然辐射量,牙科的X光的辐射只有0.01mSv左右,其致癌的可能性可以忽略不计 。
筛查乳腺癌的钼靶检查(MAMMOGRAM)的辐射约为0.4mSv,这方面的研究有几十项,其中少数几项发现对健康妇女进行MAMMOGRAM年检和不年检的高危人群相比,患乳腺癌的危险增加1.5倍,高危人群接受筛查和不接受筛查相比,患乳腺癌的危险增加2.5倍,这几项研究规模很小,还不足以说明问题 。
目前的看法是健康人群40岁以后年检不会导致患乳腺癌的危险增加,这就是为什么年度MAMMOGRAM筛查要等到45岁以后的原因,因为其致癌的可能性是很多年以后才出现的,如果45-50岁以后再筛查,人未必能活到因为接受这种辐射而得癌的岁数 。 对于那些有BRCA1/BRCA2突变的人,则要格外注意,因为低剂量辐射对基因突变者影响大 。
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