现在是个物质恒流的时代 , 在生活中经常会有很多人吃错食物 , 有的食物搭配错了可能会引发食物中毒 , 出现食物中毒时要马上进行急救的 , 有些食物中毒比较严重的 , 延时再急救可能会导致生命危险 。 对于生活中出现的食物中毒也有多种不同的症状 , 那么 , 我们平时不小心食物中毒了怎么办?
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从营养学角度来讲 , 任何水果都不建议与牛奶同时服用 , 因为牛奶中的某些营养元素会与水果中的物质发生反应 , 造成营养浪费;
食物中毒急救发:
1、催吐
如果吃下有毒食物的时间在1-2小时内 , 可以使用催吐的方法吐出食物来 。 催吐的方法主要有以下几种:
1、立即取食盐20克 , 加开水200毫升 , 冷却后一次性喝下 。
2、如果喝食盐水后不吐 , 亦可用新鲜生姜100课捣碎取汁 , 用200毫升温水冲服 。
【【健康知识】火龙果和牛奶中毒急救方法】 3、如果吃下去的是变质的荤食 , 则可服用十滴水促使迅速催吐 。
4、中毒不久 , 无明显呕吐的患者也可以用手指 , 鹅毛 , 筷子等刺激舌根部 , 引发呕吐 , 也可以喝大量温开水 , 反复自行催吐 , 减少毒素的吸收 。
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2、导泄
如果病人吃下中毒食物已经超过2-3小时 , 而精神较好 , 则可以服用泻药 , 尽快促使食物排出体外 。
一般用大黄30课 , 一次煎服 。
老年患者如果体质较好 , 也可以采用番茄汁15克 , 一次煎服 , 达到导泄的目的 。
3、补充液体
如果是吃了变质的鱼 , 虾 , 蟹等引起的食物中毒 , 可以取食醋100毫升 , 加水200毫升 , 稀释后一次服下;此外还可以采用紫苏30克 , 生甘草10克一次煎服;若是误食了变质的饮料或防腐剂 , 最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服 。
4、食物解毒
1、食用烤焦的馍可以减轻毒性 , 烤馍上有孔隙 , 到了肠道中 , 可以把肠管中的多余水分 , 细菌 , 毒素 , 气体吸附柱 , 以清洁肠道 。
2、服用蛋清 , 牛奶 , 能够减轻毒物对胃黏膜的刺激 。
3、如果毒物是碱性的 , 可以口服食醋 , 橘子汁等酸性溶液来中和毒物 。
4、如果是金属毒物或植物碱类毒物 , 可以服用浓茶 , 使茶中的鞣酸或生物碱结合沉淀 , 从而延迟和减少毒物吸收 。
5、如果是产酸产气的细菌引起食物中毒腹泻 , 可以将胡萝卜煮烂后 , 过筛 , 去纤维 , 做成胡萝卜泥来食用解毒 , 因为胡萝卜属碱性 , 含有果胶 , 能起到使大便形成和吸附细菌及毒物的作用 。
6、绿豆 , 葱 , 蒜 , 醋有杀菌解毒的作用 , 可以解细菌性食物中毒 , 此外 , 生吃茄子也可以解毒 。
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5、尽快就医
如果经过上述急救 , 症状仍然未见好转 , 或中毒较重者 , 应尽快送医院治疗 , 在治疗过程中 , 要给病人以良好的护理 , 尽量使其安静 , 避免精神紧张 , 注意休息 , 防止受凉 , 同时要补充足量的盐开水 。
6、注意事项:
1.食物中毒人群会出现呕吐 , 腹泻症状 , 容易造成体液大量流失 , 并引起多种并发症状 , 直威胁病人生命 , 应该大量饮用清水 , 可以促进致病菌及产生的肠毒素排除 , 减轻中毒症状 。
2.用凉开水和其他透明液体可以补充因上吐下泻流失的电解质 , 如钾 , 钠 , 葡萄糖 。 先不要止泻 , 让体内毒素排出后再送医治疗 。
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