如何包粽子(初学者包粽子的简单方法)
作者小楠仁儿
材料3公斤糯米
半斤红枣
粽子叶适量
马立安适量
练习步骤
1.准备好需要的食材 。
2.糯米洗净，浸泡5小时左右 。
3.芦苇叶和马立安提前去除水泡 。
4.两片芦苇叶叠成漏斗状，底部放一枚枣 。
5.放入糯米八分钟 。
6.添加另一个日期 。
7.折叠包裹后，用马立安把它系紧 。
8.用芦苇叶包裹糯米，系上马立安，防止漏米 。
9.一切都搞定了 。
10.往锅里加一壶水 。水没过饺子 。大火煮一个小时后，转中火再煮一个小时 。做完饭，再闷一晚上 。第二天早上，你就可以吃了 。
11.甜甜软软的枣汤圆做好了，满满的节日气氛，枣香夹杂着米香，满满的童年味道，超级好吃！端午节必备！
技巧粽子煮两个小时就可以吃了 。想要更软更糯，可以闷一晚上！
糯米的营养功效糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中、健脾胃、止汗的功效 。
1.滋补佳品:具有补虚补血、健脾暖胃、止汗等功效 。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒引起的恶心、食欲不振，腹泻、气虚引起的汗出不足、气短、孕期腹胀等 。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收敛作用，对尿频、自汗有很好的治疗作用 。
做菜是有技巧的，我的每一道菜都有一些窍门 。你可以搜索“豆果”直接查看我的食谱！
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【新手包粽子的简易方法 红枣粽子的做法】
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