如何选择网球拍(如何选择网球拍)
新手应该如何选购网球拍？今天用最简单直白的语言，为大家提供一份网球拍的极简指南 。
一般来说，女生对球拍的各种参数都很迷茫 。他们可能更在意球拍的涂装，而男生喜欢仔细研究球拍上标注的参数 。这本球拍选购指南会考虑到男生和女生的不同喜好和阅读习惯，以问答的形式讲解要点，帮助网球运动员方便地捕捉到自己想要的信息 。
1.根据自己的力量和体型选择网球拍 。
体型和力量是选择网球拍的重要参考 。强壮的人应该选择能给你更多控制力的网球拍，因为你不需要网球拍来提供或增加你的力量输出，而相对虚弱的人则正好相反 。
【如何选择网球拍 如何选择网球拍】那么，如何辨别网球拍是侧重于控制还是力量呢？最简单直观的方法就是看球拍框的宽度 。球拍越宽，它能提供给使用者的额外力量就越大 。也就是说，身体虚弱的人应该优先选择较宽的球拍，而体格强壮的人应该优先选择较窄的球拍 。
拍头和拍柄之间有一个三角形，叫做“咽喉” 。一般来说，三角形越宽，越接近等边三角形，提供的力量越大(适合力量小的人)，而三角形越窄，越接近尖锐的等腰三角形，更有利于控制(适合力量大的人) 。
除了力量，你还要考虑身高 。手臂长的人挥拍轨迹长，容易对网球施加更多的速度和力量，可以选择较窄的球拍增加控制力 。矮个子则相反，但不是绝对的 。除了身高力量，还要考虑习惯性挥杆速度 。
第二，你习惯快速挥杆还是慢速挥杆？
根据习惯挥杆速度，我们通常将球员分为以下三种:快速挥杆、慢速挥杆和介于两者之间的中等挥杆 。
如果你不知道自己属于哪种类型，那就让教练观察你的挥杆习惯，帮你找到合适的位置 。一般来说，挥杆速度越快，产生的力量越大，所以你需要球拍给你提供更多的控制而不是力量，所以你可能更适合窄框的球拍 。相反，挥拍慢的人更适合拍框较宽的球拍 。
第三，关于拍面，重量，长度，平衡和硬度
上面说的球拍的区别主要在于拍框的宽度，比较肤浅直观，更方便网球“小白”快速上手 。但是，在选择网球拍的时候，无论如何都绕不开技术参数 。我试图用简单明了的语言把它说清楚 。
网拍面积:通常在95-110平方英寸之间，大网拍头的甜区更大，容错性更好，更容易打出“噼里啪啦”的好球 。所以我建议新手尽量选择拍面较大的球拍，在控球能力提高后再换拍面较小的球拍 。
球拍长度:一般在27-29寸之间 。一般来说，长拍更难控制，但更有助于提高发球能力(因为击球点更高更有力) 。所以不建议新手买长度超过28寸的球拍 。在你有了一定的控球能力之后，如果想提高发球的力量，可以考虑换一个更长的球拍 。
球拍重量:球拍的重量是选择球拍最重要的参考因素之一，也是对你挥杆感觉影响最大的因素 。而且不同重量的球拍一般都是同一个球拍放出来的，方便你从自己喜欢的型号中选择适合自己体重的球拍 。对于力量较小的初学者，建议从较轻的球拍开始(男生建议310g以下，女生建议300g以下) 。因为在动作没有固定，没有养成正确的挥杆习惯之前，重球拍更容易造成手腕和手肘的损伤 。
球拍平衡点:看个人习惯和风格，往往很难说清楚 。简单来说，轻球拍的球拍更容易控制和发挥控制力，重球拍的球拍更有利于发挥 。我个人的经验是，新手可以先试试头轻的球拍，打一段时间后再试试头重的球拍，然后根据自己的感觉决定 。至于如何判断拍头是轻是重，可以看看球拍上的参数，不想麻烦知道的话直接问教练 。
球拍硬度:在击打网球时，球拍会轻微变形，影响球员的击球舒适度 。球拍越用力，击球时能量损失越小，但对手腕和手臂的冲击越大 。所以建议新手选择稍微软一点的球拍 。硬度也会标注在球拍上，不需要专门研究 。问问你的教练就可以了 。
第四，最容易被忽视的一点:手柄尺寸
网球拍手柄从细到粗分为0-5号，2号和3号手柄居多 。选择拍柄最简单的方法就是一个手指拿着一个缝隙很粗的球拍 。当然，也有精确的测量方法 。测量手掌中心到无名指指尖的距离，然后根据下表确定选择哪种球拍柄 。我的经验是，如果拿不准，就选小一点的2号拍柄，如果觉得薄，就包两层吸汗带 。我买网球鞋也是这样 。我通常买半码的鞋 。如果觉得鞋子大一点，可以穿两双棉袜 。
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