李国民：交感型颈椎病 ， 头昏头胀、睡眠很差 ， 如何治疗？
做对治疗 ， 远离瘫痪！你好 ， 我是肩颈腰专家李国民 。每天写一篇文章 ， 分享我的实际治疗经验和案例 ， 希望给你些启发和帮助 ， 这是第1038篇原创文章 。
刚刚看到一位朋友的留言 ， 他是头昏头胀 ， 睡眠质量很差 ， 还有后颈不舒服
他自己判断属于交感型颈椎病 ， 他问我是不是交感神经受压引起的
其实交感神经受压这一说并不准确 ， 交感神经是与你的活动密切相关的 ， 如果你长时间的失眠 ， 那么你的交感神经会受影响
还有就是长期的处于紧张状态下 ， 或者大强度大压力下也会出现这些问题
交感神经的病理状态是兴奋 ， 如果出现这个问题 ， 你会有心慌、心率快、手心出汗、消化不好、失眠等等
所以你的症状有头昏头胀 ， 睡眠差 ， 交感神经肯定是有问题的 ， 这一块是需要调节的
一、交感神经问题的危害
1、颈椎问题反复
当你有颈椎问题 ， 同时交感神经问题 ， 那么你的颈椎是最容易出现问题的
而且你经常会出现 ， 做完治疗之后当场比较好 ， 过几天就不行了 ， 又复发了
还有就是你的治疗效果只能维持几个小时 ， 这基本上都是与你的交感神经问题相关的
2、供血差
交感神经最重要的一个作用就是供血 ， 你虽然一直改改善供血 ， 但是如果你不调节交感神经 ， 那么你的供血肯定不会好转
尤其像你有颈椎怕冷 ， 怕吹风等等这些 ， 基本上都是你的供血差的表现
3、对心脑血管影响
交感神经影响供血 ， 还有合并失眠 ， 会使你的血压波动 ， 这是最容易造成心脑血管疾病的
【筋椎病压迫神经怎么治(颈椎压迫神经头晕怎么治疗)】尤其是脑梗脑出血 ， 所以当你交感神经出现问题的时候 ， 一定要早期干预 。
二、交感神经问题该如何治疗？
1、调节睡眠
睡眠是交感神经调节中最重要的一环 ， 严重的是需要配合药物治疗
前几天 ， 也是一个头昏头痛有1年多时间的朋友 ， 他治疗了颈椎将近1年多
但是一直效果都不好 ， 现在还有失眠的出现 ， 扎针、按摩不知道做了多少
不仅钱花了 ， 还没有效果 ， 而且越治疗越差 ， 他咨询我的时候 ， 我并没有给他很多的治疗建议
直接就是调节他的睡眠 ， 让他口服促进睡眠的药物 ， 他吃了之后 ， 大概3天时间
他就觉得他的头昏头痛好了一半多 ， 其实主要就是他的交感神经问题 ， 当他的这个调节好之后
自然他的不舒服就会好转 ， 而且交感神经的症状也会改善 。
2、调节神经节律
交感神经节律的问题 ， 主要是神经递质出现的问题 ， 所以需要让你的神经节律化
可以补充膳食的营养剂 ， 主要是植物硒 ， 还有维生素E、辅酶Q10等
让你的神经节律化 ， 自然这些这些症状就会好转
3、自我锻炼
交感神经相关的锻炼是最重要的 ， 因为你的交感神经调节好了之后
必须要长期的锻炼 ， 预防这个交感神经问题的复发
你可以做手指训练、漱喉咙训练或者漱口训练 ， 这是基础
如果你不能长期的额去做 ， 那么你的交感神经出现反复问题 ， 是常有的事情
你能做到坚持做吗？
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