谈恋爱了 。 对方的快乐变成了自己的喜悦 ， 对方的忧愁也变成了自己的烦恼 。
是否曾遇到过心爱的她因为工作、生活上面的事情情绪低落 ， 而你不知道该如何让她开心起来？
如果是 ， 那么今天一百要分享的技巧可能帮到你 。
当你遇到伴侣情绪低落 ， 先不要急着讲段子、扮丑、卖乖的去哄都她开心 。
而是先学会当一名合格的倾听者 。
一百拥有很多女性朋友 ， 每当她们遇到情感上的问题时 ， 她们都喜欢来找我倾诉 。
这不只是因为我懂 ， 更因为我是一名合格的倾听者 。
人在遇到烦恼时 ， 往往更喜欢去宣泄 ， 宣泄自己的情感 。
所以 ， 当她情绪低落时 ， 可以先问一下是怎么了 ， 引导她一点点宣泄出来 。 不要乱插嘴 ， 就静静的听着 ， 时不时回应一下 。
当她把情绪宣泄出来后 ， 自己就会舒服很多了 。
此时 ， 再跟对方讨论遇到的事情 。
【女朋友情绪低落怎么哄】如何讨论呢？这里有一个诀窍 ， 跟对方形成共同联盟 。
什么意思呢？就是跟对方做自己人 。
文章插图
比如有一次 ， 我女朋友上班迟到被老板骂了 ， 情绪特别低落 。 其实 ， 我觉得这个事情很正常 ， 毕竟你迟到了 。
但我并没有去跟女朋友说这件事的对错 。
我直接开口就骂那老板：“什么傻玩意 ， 不就是迟到吗 ， 还骂人 ， 小气鬼 。 ”我女朋友就跟着起哄 ， 忘了不开心这回事 。
都是成年人 ， 谁还不懂对错？
所以 ， 我们要做的就是 ， 坚定的站在伴侣这一边 ， 让她感受到 ， 不管发生什么事情 ， 背后都有一个人在支持着她 。
这才是她开心起来的理由 。
而不是 ， 你去告诉对方 ， 你要早点起床去上班啊 ， 给她解决方案 。 难道对方就不知道吗？
我也犯过类似的错误 。 女朋友遇到工作上的困难 ， 来找我倾诉 。 而我却不断的给她提供解决方案 ， 到最后 ， 她也不找我倾诉了 ， 还觉得我更烦 。
对方是成年人 ， 对方并不需要你的解决方案 。
你要做的只是支持她就好了 ， 能想帮助她解决困难 ， 那就直接去做 ， 而不是说 。
记得 ， 我的一个女性朋友她有点抑郁 ， 来问我 。 我直接就帮她预约好了心理医生 ， 她过去就行了 。 一直到现在 ， 她都非常的感激我 。
当你的伴侣遇到困难 ， 情绪低落时 ， 先做好一个倾听者 ， 让对方把情绪宣泄出来 ， 然后跟对方形成共同的联盟 ， 告诉她：“你背后有我 。 ”
最后不要总想着给对方解决方案 ， 要做的话就直接帮对方解决问题 。
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