提起桑叶 , 大家的第一反应可能是用来养蚕的饲料 。 但同时 , 桑叶也是一种相当有用的中药材 , 有着多种多样的功效 。 下面是分享给你的桑叶的功效与作用 , 让我们一起来看看吧!
![桑叶的功效与作用 不仅养蚕也能养生](http://www.naxs.cn/d/file/2021-07-28/0e981f4c486aef22fdbA43ce78ae0f3f.jpg)
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桑叶有着多种多样的功效 。
1.桑叶可以调节内分泌 , 降低三高 。 桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分 , 具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用 , 非常适合有“三高”人士饮用 , 有很好的保健功效 。
2.桑叶可以治疗便秘 , 排毒健体 。 桑叶中含有多种DNJ矿物质 , 这些都是身体所需要的营养物质 , 进入身体之后具有润肠通便的作用 , 非常适合便秘的患者服用 。 还能够很好的排出身体废弃物以及毒素 , 起到排毒的作用 。
![桑叶的功效与作用 不仅养蚕也能养生](http://img.zhejianglong.com/220419/1119544236-1.jpg)
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3.桑叶可以治疗风热感冒 。 桑叶归肺、肝经 , 具有发散风热的作用 , 用于外感风热的治疗 。 饮用桑叶茶 , 能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状 。
4.桑叶可以缓解头晕症状 。 桑叶有平抑肝阳、清肝明目 , 能治疗肝阳上亢引起的头痛 , 可以配合菊花等清热的中药一起泡用 。
【桑叶的功效与作用 不仅养蚕也能养生】
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桑叶浑身都是宝 。 而能最大程度发挥其功效的 , 就是泡茶 。 用桑叶作为茶来泡水喝 , 对身体有着很多的养生效果 。 桑叶茶一般都是选用生长在无污染、环境好的桑叶为原料 , 经过烘焙、晾干等多重精制工艺而制成茶 。 这样的桑叶非常实用 , 选购时一定要注意 。
另外 , 桑叶茶除了饮用 , 也能够外用 。 有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚 , 能有效去除脚气 。 同时 , 脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次 , 能使斑块黑色素变浅 , 对于祛斑有一定的作用 。
以上就是桑叶的功效与作用 。 觉得有用的话就多多关注吧! 人生没有彩排 , 每一天都是现场直播 。
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