桑叶的功效与作用不仅养蚕也能养生 _桑叶

提起桑叶，大家的第一反应可能是用来养蚕的饲料。但同时，桑叶也是一种相当有用的中药材，有着多种多样的功效。下面是分享给你的桑叶的功效与作用，让我们一起来看看吧!

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桑叶有着多种多样的功效。
1.桑叶可以调节内分泌，降低三高。桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。
2.桑叶可以治疗便秘，排毒健体。桑叶中含有多种DNJ矿物质，这些都是身体所需要的营养物质，进入身体之后具有润肠通便的作用，非常适合便秘的患者服用。还能够很好的排出身体废弃物以及毒素，起到排毒的作用。

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3.桑叶可以治疗风热感冒。桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。
4.桑叶可以缓解头晕症状。桑叶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。
【桑叶的功效与作用不仅养蚕也能养生】

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桑叶浑身都是宝。而能最大程度发挥其功效的，就是泡茶。用桑叶作为茶来泡水喝，对身体有着很多的养生效果。桑叶茶一般都是选用生长在无污染、环境好的桑叶为原料，经过烘焙、晾干等多重精制工艺而制成茶。这样的桑叶非常实用，选购时一定要注意。
另外，桑叶茶除了饮用，也能够外用。有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。同时，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。
以上就是桑叶的功效与作用。觉得有用的话就多多关注吧! 人生没有彩排，每一天都是现场直播。