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通心粉怎么做(通心粉糖水怎么做好吃)

糖水怎么做通心粉


今日入伏 ， 一年中最热的时候开始了 。
从今天开始 ， 我们就要进入长达40天的三伏天 。
所以 ， 
上班的朋友们 ， 请踏实的在空调房待着！不然你的皮肤晒得 ， 指定黄！
谈业务的朋友们 ， 请不要在室外谈！指定黄！
有相亲安排的朋友们 ， 别相了 ， 那么热 ， 妆化一脸 ， 指定黄！
小编建议大家出门穿好防晒衣 ， 
冰箱中多备些冰淇淋 ， 
或者学会做一碗光看着就冰爽的清补凉 。
方子和步骤小编都替大家整理好了！
一起来看看吧~
需要准备的材料：
广式清补凉教程
第一步：先将准备好的银耳用温水泡发 。

第二步：锅中倒入薏米 ， 小火翻炒2-3分钟 ， 放凉备用 。

第三步：将银耳剪碎与熟薏米、百合、玉竹、沙参、淮山、莲子倒入锅中 ， 加水中小火炖30分钟 。再放入红枣、枸杞、黄冰糖 ， 再炖10分钟 。

【通心粉怎么做(通心粉糖水怎么做好吃)】

一碗广式清补凉就做好啦~
海南清补凉教程
第一步：将冰糖用纯净水加热煮沸后放凉后倒入椰奶 。


第二步：将红豆、绿豆、薏米放入蒸锅 ， 蒸1个小时后放凉备用 。

第三步：鸡屎藤、冬瓜薏分别用中火煮5分钟捞出过冷水放凉备用 。


第四步：通心粉浸泡10分钟后 ， 中火煮10分钟过冷水备用 。

第五步：组装 ， 将备好的小料放入碗中 ， 淋上椰浆 。

好吃的海南清补凉在向你们招手~
是不是超级简单 ， 快一起试试吧！
以上图片均来自美食台
#趣玩海南 嗨购免税#

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