感冒没胃口吃什么好

感冒没胃口吃什么好
【感冒没胃口吃什么好】由于在感冒的情况下, 人体的免疫功能相对低下, 消化功能也会减弱, 所以会出现没有胃口的现象, 这种情况应适当的多吃一些健脾养胃开胃的食物 。 比如小米粥, 山药粥, 白萝卜粥, 汤面等 。 适当的多吃一些含维生素比较丰富的蔬菜水果如苹果, 橙子, 柚子等 。 不要吃过于肥甘厚腻辛辣刺激性的东西, 以免引起胃部的不舒服, 导致消化不良加重感冒的症状等 。

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