【【养生常识】哪些人不宜食用鸳鸯贝？鸳鸯贝的副作用有哪些?】谁都希望自己能有健康的身体的， 所以很多人对生活的细节也会引起重视， 尤其是把日常饮食看的非常的重要， 下面一起看一些哪些人不适合吃鸳鸯贝 。
副作用
第一， 过敏 。 贝壳类食的蛋白与人体蛋白质在结构上差异较大， 有些人进食后， 会发生哮喘、荨麻疹等过敏现象 。 因此， 曾经有过敏史的人不宜多吃 。 第二， 中毒 。 贝壳类食物含有多种寄生虫， 且在运输、贮藏过程， 易被沙门氏菌、嗜盐菌感染， 因此， 食前要先用清水浸泡， 烧熟煮透， 方能食用， 切不要吃什么害的生猛海鲜， 以免引起食物中毒和寄生虫病 。 第三， 伤食 。 贝壳类食物多数不易嚼烂， 难消化 。 因此老人、幼儿患有慢性胃肠道疾病者消化不良者， 不宜食用
禁忌人群
许多贝类是发物， 有宿疾者应慎食；扇贝性多寒凉， 故脾胃虚寒者不宜多吃
通过对哪些人不适合吃鸳鸯贝了解以后， 我们知道食物虽然对我们的身体健康有好处， 但是它也是有一定的禁忌的， 我们一定要根据自己的身体情况去选择和搭配好美食 。
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