初为人母的妈妈, 时刻关注著宝宝的一举一动 。 在日常照料过程中, 除了宝宝的吃喝拉撒外, 宝宝如何睡觉, 也是许多年轻妈妈非常关注的一件大事:仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿能使宝宝既有漂亮的头形, 又没有安全隐患呢?
「睡头型」是指新生儿出世后的1至2个月内, 通过变换睡姿等办法使新生儿有一个较好的头型, 「睡头」这一习俗广泛流传于民间 。 婴儿面部的神经、肌肉均处于发育早期, 假如睡觉的姿态不得当, 会构成局部压迫、血流不畅等, 进而引发各种组织, 尤其是神经发育不良 。 这种损伤会构成面部偏斜、斜视等缺陷 。
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枕书睡觉的习俗不可取
有些地方有给新生儿「睡头」、「睡平头」的习俗, 就是用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状 。 虽然这种习俗或许通常情况下还不至于让婴儿发生严重的头颅变形(严重的畸形会致使婴幼儿脑容量不足, 危害智力正常发育), 但很简单把孩子的头型睡扁平了, 反倒十分影响漂亮 。 而且, 现代的父母, 很难再认同扁平的头型, 反而更喜欢圆圆的后脑勺 。
婴儿睡姿为什麽不宜固定
一些年轻的父母老是让新生儿睡在一个固定的位置上, 有的甚至睡一个固定的姿式, 这样简单构成扁平头 。 婴儿的骨骼发育不完全, 骨质嫩软, 在受到外力时简单变形 。 假如新生儿长时间脸朝一个方向睡, 头部的重量会对接触床面的部分头骨发生一种压力, 致使那部分头骨渐渐下陷, 最后构成扁平头 。 避免这种后果的办法很简单, 只要让婴儿常常变换睡姿就行了 。 即每隔一二天, 让孩子由左侧卧改为右侧卧, 然后再改为左侧仰或侧卧 。
在护理婴儿时, 应该儘量避免长时刻坚持同一个睡姿, 最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行, 这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸 。 宝宝的头形好看固然重要, 但是其优质睡觉更值得重视 。 母亲一定要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下, 进行头形的调整 。
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小婴儿需要用枕头吗
很多地区家裡老人坚持要新生儿睡各种枕头, 把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等 。 结果, 因为坚持, 导致新生儿头型睡偏的比比皆是 。
人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾 。 这四个弯曲会随著婴幼儿生长逐步构成 。 只有当颈曲构成后才需枕枕头 。 当孩子会独立坐立时, 颈曲才会构成 。 所以, 建议会独立坐时才需枕枕头 。 不论是不是枕枕头, 睡觉姿态{平卧、左右侧位、俯卧(3个月内不可以)}最佳常常变化, 以免因睡觉姿态导致头型异常 。
宝宝怎麽睡觉才能睡出好头型?
睡出好头形的时刻表
★2个月内最重要
当宝宝逐步长大后, 头骨的硬度也跟著变大, 骨缝密合, 头形就不大会改变了, 此时约为2个月大 。
★3个月内调整来得及
假如2个月以后发现宝宝的头形不对称了, 3个月以内赶快调整还来得及, 爸妈不用太著急 。 3个月以上的宝宝头形基本固定, 睡姿可以自由一些 。
★囟门闭合定终身
通常来说, 宝宝在一週岁至一週岁半时, 前囟门会闭合 。 宝宝的前囟门闭合以后, 头形就定型了, 很难再有所改变 。
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其他母亲睡偏头纠正经验
1、变换位置跟宝宝说话, 当宝宝醒著的时候, 家人要左右两边都坐著跟宝宝说话, 不要只在一边跟宝宝说话 。 特别是偏向于宝宝睡偏头的一边, 以便于纠正 。
2、适度地按摩宝宝的颈部可以依据宝宝偏头的方向, 常常给宝宝的颈部适度地按摩一下, 以缓解其颈部的压力 。 时刻长了, 会有很好的作用的 。 比如, 宝宝的头习惯偏向右, 就给其右颈部按摩等 。
3、很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉, 此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向, 这样可以避免宝宝一个方向侧卧 。
【宝宝后脑勺睡成这样!你还在给孩子睡头吗?】 4、经验作用因人而异, 各种定型枕头, 它们能起到的作用最多仅仅预防, 而无法达到矫正的作用, 继续的话也可能会错失矫正的黄金时刻 。 通常而言, 脑袋形状不会影响宝宝智商, 仅仅会对样貌有影响, 所以爸爸母亲自己决定是不是要做矫正 。
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