前不久 ， 铁道部出台新规定 ， 儿童免票标准的身高上限由1.1米调整到1.2米 。 此前的2008年底 ， 铁道部曾宣布 ， 儿童半票身高的上限从1.4米调整到1.5米 。 在两次调整背后 ， 是国人不断蹿升的身高 。 不仅如此 ， 近20年来 ， 世界各国的平均身高每10年增长1厘米 。 父母都希望孩子能长高 ， 到底哪些因素会影响人的身高?《生命时报》采访人员为您揭开 ， 人体长个的开关到底藏在哪 。
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“身高俗语”有道理吗
“国人身高节节蹿升 ， 最主要是大家的营养越来越好了 。 ”北京协和医院内分泌科伍学焱教授说 ， 全世界范围内的身高增加也是这个原因 。 除此之外 ， 身高还受遗传、疾病等多方面影响 。 一直以来 ， 百姓中流传着很多和身高相关的俗语 ， 从中也能透视出一些身高秘密 。
“三岁定身高 。 ”伍学焱表示 ， 这种说法有一定道理 。 人一生中 ， 有两个“长个”的高峰期：一个是出生后的第一年 。 刚出生时人大概在50厘米左右 ， 一岁时长到75厘米 ， 以后每年长5厘米左右 ， 成人身高1/3以上是在2岁前长成的 。 第二个是青春期发育前 ， 这个阶段一年可长8—10厘米 。 接下来 ， 就是青春发育时的猛烈一跳 ， 这一跳因人而异 ， 大部分男孩能长30厘米左右 ， 女孩长25厘米左右 。
【揭秘宝宝长高个的奥秘】 “二十三蹿一蹿” 。 伍学焱告诉采访人员 ， 过去由于营养不良 ， 造成青春期生长停滞 ， 到青春期后期出现补偿生长 ， 所以在个别人身上出现了“二十三蹿一蹿”的现象 。 其实 ， 人到十五六岁后就不会再长个了 。 重庆医科大学儿童医院对1000多名青少年进行调查发现 ， 男孩到18岁、女孩到16岁以后 ， 骨骺已基本闭合 ， 就基本不会再长高了 。
“爹矮矮一个 ， 娘矮矮一窝” 。 伍学焱表示 ， 这是一种误传 。 而且决定身高的因素35%来自爸爸 ， 35%来自妈妈 ， 其余30%则与营养、运动等因素有关 。
“早长晚长都一样 。 ”有的家长认为 ， 孩子身材矮小只是晚长 ， 过一两年就会跟上 。 北京协和医院内分泌科潘慧教授表示 ， 不论男女 ， 判定儿童矮小都有一条黄金分界线 ， 那就是4岁 。 这时人体内生长激素等的分泌已基本成形 ， 从身材上可以初步看出是否存在缺陷 。 而长得过早危害更大 。 早熟的孩子就像一辆还没加满油 ， 就抢先冲出起跑线的车 ， 开始可能领先 ， 但不久就会因为动力不足中途抛锚 ， 最终被别的车赶上 。 伍学焱告诉采访人员 ， 早熟的儿童可能提前一年进入青春期 ， 成年后的身高就会少6厘米 。
“越老越抽抽” 。 人过了50岁 ， 身高就会走下坡路 。 其实 ， 中老年人经常测量身高 ， 在一定程度上还可评定衰老程度 。 美国克利夫兰专业女性健康中心主任霍利·萨克博士称 ， 人在21岁时身高达到最高值 。 21岁之后每年应测一次身高 ， 如果身高比21岁时矮了3.8厘米 ， 应该立即检查骨骼密度 。 发表在英国《内科学杂志》上的一项研究也显示 ， 在20年间身高降低3厘米或更多 ， 老年男性因突发心脏病死亡的几率更高 。
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