睡前刷牙后不要吃食物
文章插图
孙淑英副主任医师【睡前刷牙后不要吃食物】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
睡前刷牙后可以喝水 ， 但是不要再吃其它的食物 ， 否则等于没有刷牙 。 如果不刷牙就睡觉 ， 在睡眠中唾液分泌减少 ， 细菌更容易聚积在牙齿表面 ， 糖类滞留在口腔中的时间相对较长 ， 特别容易发生龋坏 。
推荐阅读
- 宝宝3岁以后学习正确的刷牙方法
- 监督宝宝刷牙情况
- Word文档光标变大并且打字覆盖后面的字要如何解决
- Excel表格运行后提示错误代码1004的解决办法
- 笔记本关机后U盘没拔而开不了机的解决
- 被女生甩了怎么办怎么追 女孩被甩了之后好追么
- 表白失败后怎么继续追？改变追求策略是关键
- 重装系统后电脑一直提示依赖服务或组无法启动的解决方法
- 电脑开机后黑屏进入不了桌面-电脑开机黑屏无法进入系统的解决办法
- 爸妈须知| 宝宝接种疫苗前后注意事项