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吃什么东西回奶快而且不涨奶 如何断奶

吃什么东西回奶

如何断奶(不增奶吃什么能快速回奶)
好时光？这一条说清楚了 。原创2021-06-26 08: 27 If床边育儿文|全文2193字 ， 阅读时间约3.1分钟 。
【吃什么东西回奶快而且不涨奶 如何断奶】当我问表哥什么时候给唐唐断母乳时 ， 表哥说:“已经断了 ， 就在唐唐1岁生日之后 ， 在我妈妈的帮助下” 。
“进展顺利吗”？
“刚开始哭了几天 ， 还好 。我女儿比较踏实 ， 所以母乳的断奶相对在我的承受范围内” 。表姐接着说 ， “我一个朋友在孩子刚6个多月的时候就断了母乳 ， 6个月后她说母乳没有营养 。”
这么早戒掉母乳对孩子成长不好 ， 太早了 。
其实很多妈妈都处于不确定什么时候该断母乳的状态 。她们要断母乳的时候 ， 大多是听周围老一辈的经验 。作为两个孩子的妈妈 ， 我第一次帮她的孩子戒母乳的时候 ， 查阅了很多资料 ， 成功的和她的孩子分开了 。接下来我就和大家分享一下我的经验 。
理论上母乳应该自然断奶 ， 孩子不吃就戒 。但是因为现代女性的工作需求 ， 很多人会为了孩子更早的放弃母乳 。
根据美国儿科学会的说法 ， 母乳是一岁以下婴儿的最佳营养来源 。
所以建议妈妈们要保证孩子至少6个月纯母乳喂养 ， 然后逐步添加孩子能吃的辅食 。在此期间 ， 继续母乳喂养 ， 直到宝宝满一岁 。
根据世界卫生组织的建议 ， 在6-12个月期间 ， 母乳量会逐渐减少到婴儿出生前所需量的一半 。在12-24个月之间 ， 逐渐减少到所需量的三分之一 。如果条件允许 ， 母乳喂养可以到两岁以上 。所以1岁到2岁谁都可以断奶 ， 我的两个宝宝都是母乳喂养到1.5岁左右 。
在哺乳期间 ， 有一个常见的误区:宝宝对奶很反感 。他们的表现就是拒绝喝母乳 ， 所以没有专业育儿经验的妈妈会认为这是孩子放弃母乳的“完美”时机 。这是一种错误的认知 ， 尤其是孩子不到1岁的时候 。如果出现这种情况 ， 属于孩子短暂的“厌奶期” 。不要把厌奶等同于断奶！
母乳喂养有什么好处？
为什么有那么多权威机构建议所有的妈妈们把母乳喂养时间延长到一岁以上？主要是因为母乳喂养对孩子很好 。
好处:母乳有免疫保护功能 。
根据世界卫生组织和联合国儿童基金会的数据 ， 母乳喂养每年可以避免150万至200万名5岁以下儿童死亡 。
这个数字让很多人震惊 。其实母乳本来的功能就是免疫保护 。而且母乳从初乳到断奶都含有免疫物质 ， 每个阶段母乳中含有的免疫物质几乎是恒定的 ， 具有保护作用 。
好处:母乳维持亲子关系 。
我们是在子宫的10个月期间建立的 ， 因为婴儿和母亲之间有最牢固的亲密关系 。其实乳房是10个月以上的亲子关系 。如果你对儿童早期教育有所了解 ， 妈妈们就会知道 ， 母乳喂养时间越长 ， 孩子的安全感越稳定 。
另一方面 ， 1岁以内失去母乳的婴儿安全感较弱 。母乳是母亲和婴儿前期的紧密联系 ， 对一个人的心理健康起着至关重要的作用 ， 所以妈妈们在戒母乳的时候一定要做好选择 。
为什么又要放弃母乳？
有人说:“母乳喂养好 ， 为什么还有禁欲？”这个原因是宝宝和妈妈的需求 。
一方面是宝宝身体发育的需要 。
1岁以后 ， 婴儿发育迅速 ， 需要更丰富的营养 。10个月后 ， 母乳中的营养成分会逐渐减少 ， 变成稀奶 。这种情况下 ， 母乳无法保证孩子的营养需求 ， 需要放弃 。
温馨提示:如果两岁前还没有放弃母乳 ， 孩子可能患有佝偻病、贫血等营养不良疾病 ， 喂养困难 。
另一方面是母亲的健康和工作需要 。
长期母乳喂养会对母亲的健康产生不利影响 ， 身体正常的生理功能无法调节 ， 睡眠时间不足导致无精打采、食欲不振、体力消耗过大等现象 。另外 ， 职场妈妈休完产假还需要工作 ， 所以适时放弃母乳喂养很有必要 。这个时间节点不是6月份 ， 就说说吧 。
分享断奶的两个步骤
给孩子断奶是一件非常困难的事情 ， 妈妈也不能操之过急 ， 否则会对孩子以后的心理健康造成一定的伤害 。那么有哪些有效的断奶方法呢？

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