很多人爱喝泡茶的水 ， 其实也还可以选择黑枸杞来泡水喝 ， 对人的身体也是很好的 。 黑枸杞能和一般的柠檬在一起泡着喝吗？一起来看看吧！
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黑枸杞能和柠檬一起泡吗可以一起泡这喝 。
柠檬与枸杞是可以放在一起喝的 ， 而且比单独喝一种的养生保健效果更好 。 不但可以清肝明目 ， 还可以美白肌肤 ， 有一定的美容作用 。 平时喝一些柠檬与枸杞泡的水 ， 可以有助于睡眠 ， 让人更容易入睡 ， 预防失眠 。
市面上的黑枸杞有假的吗是有的 ， 在选购黑枸杞的时候要注意辨别 ， 要分清楚真假 。
大家在辨别黑枸的时候 ， 也可以试着进行泡水实验 ， 因为黑枸杞泡水以后 ， 随着花清素的释放 ， 黑枸杞的颜色逐渐变淡 ， 时间拉长以后 ， 你会发现黑枸杞会变成蓝白的半透明色 。
黑枸杞有什么好处1、代科学研究证实 ， 黑果枸杞可以降低胆固醇 ， 兴奋大脑神经 ， 增强免疫功能 ， 防治癌症 。
2、果枸杞提取物可促进细胞免疫功能 ， 增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成 ， 对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用 ， 能缓解糖尿病患者多饮多食.体重减轻症 。
3、随着生活压力和学习压力的增大 ， 人们脱发掉发的现象也越来越严重 。 中医认为头发的生长与肝肾功能和血液循环有着密切关系 ， 黑枸杞有养肝护肝、润肺益肾的功效 。
【【健康知识】黑枸杞能和柠檬一起泡吗 市面上的黑枸杞有假的吗】4、身体较为柔弱的女性 ， 抵抗力比较差 ， 黑枸杞能够增强免疫力 ， 因为黑枸杞中的花青素能够清除自由基 ， 女性适量食用黑枸杞可以增强体质 ， 有利于预防感冒等疾病 。
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