瑜伽成为了很多女性最喜欢的健身运动之一， 在练习瑜伽的时候， 瑜伽垫是必不可少的工具了 。 别看少这一张小小的瑜伽垫， 普通的垫子是决不能代替的 。 下面小编就来给大家说说瑜伽垫什么品牌好以及瑜伽垫选购技巧 。
瑜伽垫什么品牌好
对于练习瑜伽和瑜伽爱好者来说,选择一块好的瑜伽垫也是很重要的,但市面上的瑜伽垫品牌众多， 很多消费者都不知道要怎么选购 。 哈他瑜伽垫、青鸟瑜伽垫、杰朴森瑜伽垫、远阳瑜伽垫、伊梵娜瑜伽垫、哈梵瑜伽垫、皮尔瑜伽垫、赛斯柏瑜伽垫、菩尔瑜伽垫、卡诺瑜伽垫都是不错的瑜伽垫品牌 。
【分析瑜伽垫选购的6个技巧? 健身垫什么牌子好 ？】瑜伽垫选购技巧
1、长度不应短于身高， 宽度不可窄于肩宽 。
2、厚度在6mm左右， 过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛， 过厚又会影响到站立动作的稳定性 。 （一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中）
3、观察瑜伽垫的弹性 。 用手捏压瑜伽垫， 如感觉双手指很容易捏在一起， 证明瑜伽垫过于软， 这样的瑜伽垫即使再厚， 关节如膝盖接触地面时也会硌痛 。 如瑜伽垫过硬也不是很好， 我们脆弱的肌肤无法接受， 而且容易断裂， 不易于收纳 。 一定要选择弹性好， 软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习 。
4、瑜伽垫的均匀性 。 将瑜伽垫平铺， 观察其发泡得均匀程度， 如果发泡不均匀的垫面， 在使用过程中很容易产生损坏 。 如发泡凸起部分破损， 则无法修复 。
5、轻重适中 。 因为瑜伽垫在很多时候我们是需要随身携带的， 所以尽量不要选择过于沉重的垫子， 以便于随身携带 。
6、垫面的防滑性， 垫子平铺以手掌用力按压垫子再向前推动， 如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动， 都说明垫子的防滑性不是很好 。 有可能在练习过程中产生不必要的伤害， 此类垫子应慎用 。
消费者在选择瑜伽垫的时候， 千万不要贪一时便宜， 而选购质量不好的， 否则不仅影响到瑜伽的练习效果， 严重还会受伤的 。 以上就是小编介绍的瑜伽垫什么品牌好以及瑜伽垫选购技巧的内容， 希望能够帮助大家 。
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