如果你说“我不知道做什么事情能给自己带来自信” ， 我有个还不错的小方法：复盘 。
首先 ， 找个安静的地方 ， 让自己心静下来 ， 准备好纸和笔 ， 在纸的左边写下到目前为止你人生中曾经让你非常快乐、会沉浸其中、有自豪感的事情 。
2.远离负能量和毒舌
主动逃离负能量的生活环境 。 切断负面情绪的传播 ， 经常多去与正能量人交流 ， 多扎进正能量的生活圈 。
现在很多人闲着没事总喜欢嚼舌根 ， 对周围的人恶意评价 ， 如果对自己没有清醒的定位和认知 ， 很容易被这些人影响 。
所以 ， 与其受影响 ， 不如寻找一个比较积极 ， 正面的环境 。 环境会影响人 ， 也可以改变人 。 同样 ， 一个自信的环境也可以让你变得更加的相信自己 ， 肯定自己的价值 。
记住！时刻都跟自己说：我值得！但是不要对着别人说：你不配！
推荐阅读
- 三个经典案例告诉你追女生的新雷区！兄弟们，千万别掉坑里！
- 跟女生聊天她老是发嗯哦啊怎么办
- 最适合和女生聊的5个话题！这么聊，女生以后都缠着你跟她聊天！
- 男生怎么让女生喜欢自己
- 男生追女生方法
- 内向的女生怎么追
- 女生不理我了怎么办
- 云顶之弈ez出装最新 云顶之弈ez出装
- 婴儿痤疮最佳治疗方法是什么？
- 小儿鹅口疮最佳的治疗方法是什么？