父母要做的不是阻止孩子玩，而是帮助孩子一起制定有规律的作息时间，不仅仅是学习计划，包括娱乐、玩耍和游戏时间等，劳逸结合、玩学有度 。
给孩子释放压力和排遣情绪出口的机会，只有让压力和情绪得到充分释放，才能装进去知识和教诲 。
专家指出：玩对孩子成长非常有益处，让孩子在“学中玩、在玩中学”做到玩耍、学习两不误，对智力的开发，很有帮助 。
7. 压制孩子的眼泪
哭声是一种很让人神烦的东东，尤其是家长，听到孩子哭，涌上头的是各种负面情绪：恼火、不安、愤怒、焦虑，自责，尤其是在公众场合，简直就像人人都在盯着你，说：你这爸妈是咋当的？
所以，当孩子哭泣的时候，我们会本能地恐吓孩子停止哭泣 。 心想，只要孩子不哭了，麻烦就过去了，事情就解决了 。
事实上，你不知道：哭泣是人类自我疗愈的康复过程 。
尤其是对男孩，很多家长会说，男孩子，不许哭，没出息等等的话来阻止他哭泣 。
殊不知，让孩子成为男子汉，并不是靠压抑他的情绪就能实现，学会让他认识到必须坚强，有担当才是最紧要的 。
在孩子的成长过程中，负面情绪长期得不到发泄和缓解，日积月累，他怎么可能保持聪明伶俐，乖巧懂事呢？
8. 大量的负面暗示
很多父母有口头禅或者是谦词，经常有意无意在外人或孩子面前，说自己孩子笨，太笨、笨蛋等 。 殊不知道，父母对孩子的用语和措辞，会影响孩子心理健康 。
其实，说孩子“真笨”是一些父母的口头禅 。 有些家长可能并没有意识到坏处，说起时甚至带着爱意 。
可是，孩子的年龄尚小，无法分辨家长更深一层的含义，他们接受到的就是“笨”的信息；有时，父母在亲戚、朋友面前表现谦虚，“我儿子脑袋瓜子不行，很笨的”“这孩子学习可费劲了” 。
整天被高频率的负面暗示所淹没，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？
为了孩子的身心健康和美好未来，父母应该多克制自己不好的情绪和行为习惯，陪孩子建立良好的学习、生活习惯，营造一个正面、健康、积极向上的成长环境，为孩子变得“聪明、有智慧”做好充分条件 。
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