你是否在用反对妈妈、超过妈妈的方式不断继续着与她的密切联结？
一本关于玛丽莲·梦露的传记曾写道：“母亲曾经指着鼻子骂她是个荡妇；今夜 ， 梦露似乎铁了心……就要像个荡妇一样……她不顾一切要自毁形象 。 ”有的时候 ， 我们认为在努力成为自己 ， 其实不过是在努力成为“妈妈的反面” 。 而这在本质上 ， 仍然没有跳出妈妈的势力范围 ， 仍然没有在心理上真正实现分离和个体化 。
另外 ， 你也需要了解 ， 母女关系处理不好 ， 从某种程度上看 ， 其实所反应出的是母亲自身很多内心的矛盾、焦虑没有处理好 。
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对此 ， 李孟潮老师曾有过精准的分析：
人们往往会有一种想当然的想法 ， 就是一个人随着生理年龄成熟步入中老年 ， 自然心理也会成熟起来 。 不过经过生活、治疗中的观察以及文献来看 ， 这种想法未免过于乐观 。
中老年妇女受到的挑战是比较明显的 ， 一方面她们需要处理自己对于女儿的嫉妒或者对儿子的诱惑以及分离焦虑 ， 另一方面需要处理和丈夫的性关系的冲突 。
中老年者很少来做心理治疗 ， 也许不是因为他们更加成熟了 ， 而是因为他们更加绝望了 。 随着生理机能的衰退 ， 虽然人们的冲动性会减少 ， 可是随着死亡的逼近 ， 各种早年的焦虑和认同形式将会被再次激活乃至爆炸 。 人们开始害怕变老 ， 害怕疾病 ， 害怕自己没有吸引力 ， 害怕自己对别人极度依赖 ， 害怕被人抛弃 ， 否认变老的事实 ， 否认自己和伴侣的躯体健康日益恶化的事实 ， 同时心理上的攻击性将会增加 。
哀悼所有心理关系的丧失 ， 以及哀悼自己不久后就要面临的身心灭亡是人们一生中最艰巨的任务 。 老年人将会如何度过自己的余生是个重要的心理课题 ， 可惜我国现在不太重视这一块 ， 好像中国人不会死一样 。
要是真能做到孔夫子那样 ， “乐以忘忧 ， 不知老之将至”倒也好了 ， 可是现实生活中 ， 有几个人能做到“乐以忘忧”呢？多是拿着“未知生 ， 焉知死”胡乱搪塞 ， 骗自己玩儿 。
理解到母亲内心的种种压力 ， 或许能够帮助你更好地关爱她 ， 与她调整关系 。
【自从生了孩子，我的生活越来越像甄嬛传】不管怎样的成长背景 ， 不管怎样的家庭环境 ， 母女关系始终是一种根源于爱的关系 ， 无论是作为母亲 ， 还是作为女儿 ， 如果不能意识到这一点 ， 我们就把自己排除在了一种巨大的能量源泉之外 ， 从而无法成就和理解我们自身 。
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