文章插图
1.葱姜凉粥
[材料]
葱3根，大米50克，姜5片，米醋适量 。
【实践】
1.砂锅加水煮粥，生姜捣碎，与米饭同煮 。
2.粥煮好后，加入洋葱和醋 。
【用法】
趁热吃，盖好后汗液会被去除 。一次在早上，一次在晚上 。
【功效】
具有散寒、暖胃、止呕的功效，适用于风寒感冒 。
2、葱花粥
[材料]
有白大葱5根，山药20克，白扁豆20克，薏米20克，山楂20克，盐适量 。
【实践】
1.将山药、白扁豆、薏米、山楂放入锅中，加入适量的水煮粥 。
2.粥煮好后放入葱花，再次煮开时用盐调味 。
【用法】
温暖，早晚服用 。
【功效】
适用于慢性非典型细菌性痢疾 。
3.葱花粥
[材料]
3寸大葱和50克大米 。
【实践】
1.米在网里洗干净，放在网里，加水煮粥 。
2.粥煮好后，加入葱花煮两次 。
【用法】
随时吃 。吃了之后会微微出汗，就可以治好了 。
【功效】
外散寒通络，适用于风寒感冒 。
【用葱制作的3款药粥 葱白粥的做法】
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