第三：挽回女友不能有的心理
1、自卑心理
【挽回爱情应该怎样做,得到你想要的结果】两个人分开时 ， 难免会说一些中伤双方的话 ， 对方可能也会不断否定你 ， 控诉你的不是 ， 这个时候你就很有可能会陷入对自己的质疑中 ， 怀疑自己 ， 变得自卑 。
自卑呢 ， 就是一种自我否认 ， 对自己没有信心 ， 也是对自己不认同的心理表现 。 它让你在挽回爱情的时候提不起勇气 ， 畏畏缩缩 ， 不敢去做 ， 陷入否定自己的循环中 ， 无法自拔 。 也可能因为如此 ， 你就失去了挽回的最佳时机 。
自卑指一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理 。
它指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用 ， 同时还带有一些敏感、失衡、情绪化等的表现 。 过分看重甚至扭曲对方的话语 ， 感受不到自我价值 ， 心态失衡 ， 压抑自己导致心理压力过重进而引发自残等行为 。
所以在分手后要学会调节自己的心态 ， 摆正自己的思维方式 ， 朝着积极向上的方向走 。
2、急躁心理
有些人分手后 ， 觉得应该立即去挽回 ， 只要自己多做一些事、多对对方好 ， 就可以感动对方、让对方回头 ， 于是乎他们就开始不断发短信、电话轰炸、礼物轰炸……
他们以为这样就可以弥补之前在感情里所做的不足 ， 让对方感动 ， 其实错了 。 由于急躁和急于求成 ， 常会把本来很好处理的事情推到难以处理的境地 ， 同时也会让对方感到厌烦 。
他们按照自己的安排去做 ， 但是结果不尽如人意 。 于是内心的平衡开始倾斜 ， 他们没办法同化和顺应这样的现实 ， 转而就成了一种情绪的焦虑 ， 进而做出一些出格的事情 。
所以分手后要学会专注自己 ， 思考自己的不足和感情中存在的问题 ， 而不是急于去挽回 。 挽回对方要先挽回自己 。
3、 报复心理
报复心理是普遍存在于大众中的 ， 当一个人的利益因另一个的行为而产生损害时 ， 他是会对后者产生怨恨甚至有可能采取一些行为来报复后者的 。
有些人分手后无法调节自己的心态 ， 觉得对方的离开是错误的 ， 对方不该离开自己 ， 同时对方的离开让自己的生活发生了改变 。
于是他们执拗的去做一些可能会伤害到对方的事情逼对方回头、回到自己的身边 ， 甚至做一些伤害对方伤害自己伤害其他人的事情 ， 这不仅会让对方抵触、排除、厌恶你 ， 也会使你们的关系更加恶化 ， 从而使挽回的希望愈发渺茫 。
两个人不论是出于什么原因而分开 ， 都应该保持尊重对方的心态生活 ， 学会用良好的心态和正确的思维方式和技巧去挽回对方 ， 而不是任由心理摆布不管正确与否 。
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