分手后如何挽回对方,挽留你的爱情 _情感

对于恋爱这件事，很少有感情会一帆风顺，都是经历了各种磨难跟考验，最终两个人修成正果，既然如此，当爱情不幸分手了，如果不想永久的跟对方错过留下遗憾，让恋爱继续下去，那么就要好好去挽回爱情，分手之后别颓废，用自己的努力去打动你爱的人，这样才可以把女朋友留在你身边。
第一：成功挽回爱情的技巧

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1、恢复联系
恢复联系时，最重要的一点是心态！挽回说到底就是一场双方的心理博弈，谁的心先乱了，谁就输了。所以，在挽回的过程中，必须保证自己的良好心态，不要因为对方的拒绝就气馁，也不要因为对方一点肯定就忘乎所以。其次一定要注意，此时你是对方的普通朋友，不要以对方恋人的身份与对方交流，这样极易引起对方的反感。
此外，这个阶段仍要避免谈论感情，否则很容易让对方察觉到你的复合意图，从而产生抵触心理，导致挽回失败。
2、缓解关系
两人分手以后双方关系变得十分敏感，甚至会因为使用了错误的挽回方式，导致双方关系更加恶劣。所以，在分开以后第一件需要做的事，就是缓解双方关系，避免关系进一步恶化，给挽回带来困难。
这时，需要做的就是暂时性的承认分手，定义今后的朋友关系，断联一段时间，尽量不要让对方感觉到纠缠；在交流，也要避免谈到感情问题，让对方处于一种轻松、无压力的状态。
3、掌握主动
想要让挽回更加轻松简单，那就必须掌握感情的主动权。而这就需要良好的交流技巧和心理战术，在挽回中不动声色的改变对方想法，引导对方的心理变化。逐渐重新建立对方兴趣，掌握爱情的主动权，让对方慢慢地回到你的身边。
4、自我提升
自我提升这一点很重要，一段感情是两个人的事情，如果感情出现问题那么必然也是两个人的事情。所以，想要挽回感情，必须仔细反思自己，审视感情，找到自己的不足。并在最短的时间内改善自我，只有这样才能让自己拥有筹码来挽回感情。
第二：分手后如何挽回对方

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改掉对方不喜欢的毛病
乍见之欢，不如久处不厌。要想久处不厌，那么靠的就不是美丽的外表了，而是要靠好的品质和素养。我们每一个人或多或少的都会有很多的毛病，可是这些毛病中有的是对方特别不喜欢的，多次跟你提及的，一次两次她们能够忍受，但是久了就是讨厌，所以我们要改掉那些对方特别讨厌的坏毛病，增加个人魅力。
苦肉计
都说女人心软，也不是空穴来风的。你在挽回她的时候，可以适当的用一些苦肉计，这样她就会担心你，心疼你，心肠自然就软了下来，一软下来，那么接下来的事就好说了，只要你态度诚恳，感情真挚，就能够让她对你无情不起来。
主动
想要挽回对方，当然需要你自己主动，主动引起对方对你的关注，主动让他（她）看到你的改变很重要，因为一个人要是对你死心了，让对方对你失去了信心，不想再关注你了的话，你要不主动，就算你改变再多，变得有多优秀，也可能难再次引起对方的注意，只有你自己主动接近他（她），才可能因为你的改变而再次引起对方对你的注意，从而再次关注你。
试探
在找到机会接近了对方，成功引起对方注意后，就可以尝试试探一下对方，比如看看对方在离开你后，有没有谈新的对象，或是对你们的那段感情是不是还挂念，如果对方还在乎你们的那段感情，就可以试着主动提出复合，如果你的改变足够好，又能成功引起对方注意，而且他（她）对你们的曾经也还有感情，那么很可能就顺理成章的成功挽回了你们的爱情。
感动她
爱里一定会有感动，一个人如果爱另一个人，那么这个人肯定会有让她感动的地方，因为感动也是爱情的一部分。那你要怎么去感动她呢，比如一个浪漫的道歉，比如一次精心安排的求她原谅，有些套路虽然庸俗，但是一定会屡试不爽。
第三：怎么挽回失去的爱情
了解对方的需求
“女人心海底针” ，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？