成功挽回爱情的方法,让恋情重头再来( 二 ) _生活百科

情感的释放
女朋友突然提出分手，其实男人也很受伤。不要憋在心里，要释放出来。把你的想法、感受，写出来然后扔掉，会让你心里好受很多。也就是我们说的发泄，比如，我们说的找自己的好兄弟聊天，喝酒，发泄出来就是非常好的途径;像我本人会自己去打球，发泄。人总要找一个地方释放自己的负面情绪，才会有一个平衡。
不要联系她
停止联系她。这很难，但是任何试图接近女朋友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。不主动联系她，但却经常“无意”的出现在她世界里。
所以说，不联系只是战术上的，我们战略上还是要联系挽回她的，只是我们的方法不一样的。让你在在出现的时候，跟以前不一样，重新吸引到妹子就是我们的目的。
恢复吸引力
我们要挽回女友，最主要的就是要在女友面前重塑自己的吸引力，要想重塑吸引力，最为关键的就是要改变自己的状态，你以前的那种状态和人格是不能吸引妹子的，比如，以前不努力，不上进，现在非常的努力上进;以前非常邋遢，现在的形象非常的好，这就是改变。当然这个还是要结合你自身的一些缺点来实施。
找回自信，你的个人魅力也会回来
我们要把时间和精力花在自己身上，重新建立起自信。这个妹子不理你，就得找别的妹子，吸引别的妹子，来重新找回自己的信心，不要就这么颓废下去，男人最不能丧失的是自己的信心。
很多兄弟追求女生的方式，就是对她好，各种的好，迎合她，跪舔她，真心的付出，表白，然后呢?被女生发好人卡，或者当备胎!兄弟，你要搞清楚，只要有点姿色的女生，就不缺追求者，不缺对她好的男人，女生是不会因为你对她好，就会喜欢上你，追女生先要吸引，而不是跪舔!
第三：导致挽回失败的做法有哪些

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1.分手后哀求对方复合
当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。因此，分手后的挽回切忌向对方表现出一副楚楚可怜，哀求对方复合，纠缠对方的做法，否则，只会徒增对方的心理压力，对你更加鄙视，更加合理化自己的分手决定。
2.给对方过多的承诺
分手后，一些男生为了让女友回到身边，在女友闹分手时，常会给她做出很多承诺，像“我以后不会这样的，我以后会改，我以后会听你的”等等，这些过于承诺的话语，很多时候不仅不会让对方回心转意，相反还会让对方感觉你在敷衍她，根本就没有想过自身的错处，也根本没有想过怎么去改正。
所以，要想挽回就必须要在闹分手的时候懂得怎么去保持沉默，尊重对方的决定，承认自己过错的同时，知道怎么去改正，怎么去提升，这样才能让女友看到你有悔改的决心，并且用心维护两人的关系。
【成功挽回爱情的方法,让恋情重头再来】3.一成不变出现在对方面前
分手后的挽回，最有效的方法就是要改变自我，提升自己。倘若在分手后，你没有反省过自身的问题，没有去改变自己的缺点，就一味地按照自己的想法去挽回，这样只会对你的挽回毫无作用，因为你还是当初那个不让她喜欢的你，所以，即使你做再多的挽回工作，结果也只是失败收场，
所以，挽回还是要从分手的原因抓起，好好地改变自己，提升自己的男人魅力，男人的安全感。如可以多参加社交活动，户外活动，旅游，探险等，在充实生活的同时，更加培养自己优质的内涵，起到二次吸引对方的作用。