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如果你用长时间来品味那种刻骨铭心的痛 ， 那么最终你会认为爱情不是坚守不变的 。 从心理咨询的经历来看 ， 分手后女人的心理变化过程可以概括为：
1. 第一阶段：放轻松 ， 享受一个人孤独的快乐 。
拼命说原男友的不好 ， 感觉自己终于解脱了 。 内心充满着期待 ， 期待新的“白马王子”的出现 。
2. 第二阶段：有两种可能 。
一是找到了属于自己的“白马王子” ， 立即展开了新一场恋爱 。 心理和眼睛里全是原男友的不好 ， 新男友的好 ， 与新男友相处正处于激情期 。
二是没有找到属于自己的“白马王子” 。 害怕自己找不到了 ， 担心自己嫁不出去了 ， 内心开始抓狂 。
3. 第三阶段：回忆起原男友的好 ， 忍不住想联系前男友 。
无论是开始新的恋爱 ， 过了激情归于平淡的女人;还是没有找到新的“白马王子”的女人 ， 均进入此阶段 。
主要表现：想起原男友的好 ， 点点滴滴的好 ， 想起与他浪漫与美好的一幕幕 ， 在大脑中像过电影一样 。 回归现实发现已经失去 ， 想哭 ， 想痛痛快快的大哭 。
恨自己当初他爱我的时候 ， 没有珍惜 。 当他不属于我的时候 ， 我去极力地挽回 。 心开始疼 ， 甚至有不想活的想法 。
4. 第四阶段：控制不住想联系原男朋友 。
关注对方的一切信息 ， 控制不住想联系对方 ， 以缓解回味带来的痛苦 。
控制不住最终联系上了 ， 男人的一句关系 ， 让自己享受陶醉好久 ， 不断回味 。 有的女人真的控制不住了 ， 以至于乞求男人回来 ， 与自己重新开始 。
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