约不出来？那是因为你没用对方法！ _生活百科

其实无论是干什么事情，都要首先调整好自己心态，因为没有什么是关键的，就是说一定会成功或者一定不会成功的，就算提前准备的很充分，也有可能约不出来，所以，首先自己要调整好自己的心态，一个是克服恐惧，一个就是看淡结果，然后再结合这些好用的方法，成功率会大大提高哦！
第一：邀约技巧

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1、克服恐惧心理
【约不出来？那是因为你没用对方法！】无论是要女生的联系方式还是邀约，克服自己的恐惧心理是关键的第一步。
很多兄弟因为自己的需求特别强，所以把女生的“地位”看的特别高。邀约时，自然而然会考虑很多。比如，女生会不会不喜欢我的提议，会不会觉得我带她去的餐厅很low，会不会拒绝我......
当聊天到达一定程度时，你要考虑的只是如何将那一天或者几天的时间安排好。
不要有疏忽，让对方有安全感，自然而然会对你产生更多好感。
当你自己对自己都不自信的时候，你与她面对面交流都会显得结巴。
给足自己信心，计划好约会的时间。当然，在这之前你必须通过聊天来了解她的兴趣。比如，喜欢什么口味，什么娱乐方式等等。
2、长话短说
邀约与聊天不同的是，邀约是短时间进行的，聊天是长期的。当你做好邀约的准备时，一定要用简单明了的语言进行邀约，而不是拐弯抹角!不然会显得你婆婆妈妈，让女生感觉你另有所图。
最聪明的邀约方法就是通过某件客观事情进行邀约。比如借着节日，天气，当地特有的风土人情等。
一般这样邀约的成功率都相对比较高。邀约前做好铺垫，表明自己的用意，不要让女生觉得你图谋不轨。
3、别抱太大期望
邀约的前提是你已经跟妹子聊过一段时间，并且对方对你并没有讨厌的感觉。
这个时候进行邀约时最佳时机，但是别抱太大期望。因为当你期望很高的时候，约会过程中出现与你预期相差甚远的结果时，会影响你接下来的发挥。
约会时顺其自然，只想着能让她开心，她也会感觉到你的细心。这样的约会才能往后发展。
4、抓住她的好奇心
女生都是好奇的生物，当她对你的方案好奇的时候就说明你的邀约已经成功了一半了。
怎么样才能抓住她的好奇心?比如，你在表达你们约会的地点时可以更加形象一点，但是也不能过于夸大，以免约会时尴尬。
如果你约她到某某餐厅，你可以将餐厅的特色先介绍一下。
比如这个餐厅是地中海风格，跟《罗马假日》里的感觉特别像。牛排特别嫩，跟她一起吃吃牛排聊聊天场景一定会特别浪漫。等等。
总之，发挥自身的想象力，或者看看餐厅的宣传单，更加具象地介绍约会地点。激起她的兴趣!
5、别轻言放弃
不要在邀约一次遭到拒绝就轻言放弃，或许她是真的有事没办法赴约，如果她对你没兴趣就不会跟你一直聊下去了。
很多女生对于男生的考验就是对方是否能够持之以恒，当你能够达到她心中的次数时，自然会答应你的邀约。
6、注意自己的语调
一个人的语调代表了他的性格、状态、意向等，也就是你说话的方式就代表了她对你的初步认识。
如果你觉得自己说话的语调令人不太舒服，那就对着录音机多听几遍自己的声音。先让自己接受自己的说话方式，再与她交流，这样你说话也会相对自信一些。
以上6点小技巧基本都是强调了你的自信，你在邀约前的准备工作也是为了提升自身的自信，避免约会时出差错而在她心中留下不好的印象。
追求女孩的整个步骤中，邀约是奔现的第一步，也是你以后是否能够追到她的关键一步。
第二：正式邀约很有必要

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我常常会向有社交恐惧或者不知道如何约女生出来的男生们，建议尝试模糊邀约的方式，这种方式我们以前提过很多，好处大抵有这么几点：
第一在好感度不高吸引不够的前期，可以隐藏需求感同时完成对女生的IOI试探;
第二不会让自己陷入被拒绝就不知所措的死地，进退自如，避免尴尬，保留下次机会;
第三突发性高，再女生防备机制没有起作用，或者临时起意时趁机确定，加大邀约成功率。