【养生常识】石斑鱼和什么蔬菜搭配 石斑鱼和什么不能一起吃( 二 )


提高免疫力石斑鱼具有丰富的维生素和矿物质, 能够提高人体的免疫力, 补充人体所需要的营养物质, 促进人体的生长发育和新陈代谢, 同时还能够缓解失眠焦虑等症状 。

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