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吃什么能拉肚子(吃什么拉肚子最快能清宿便)

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预防腹泻就是保护肾脏 。
有些人在夏天吃冷的东西，如冷饮、啤酒等 。，或者让他们的身体感到一丝寒意 。就好像胃在翻腾，腹泻，疼痛 。
当然一般吃了药会好，但是下次吃了凉的东西，天气冷了就更不好了 。
奔流而下
有些人怀疑胃寒，但是根据胃寒的症状吃药没有效果 。
中医认为，一般这种情况不是胃寒，而是一种脾胃虚弱综合征，也就是我们常说的腹泻，主要是脾胃消化功能失调引起的 。
这种情况可能是长期吃凉的东西，或者暴饮暴食，暴饮暴食，长胖，会损伤脾胃 。
要知道，夏季是一个湿度很大的季节，人的消化功能普遍减弱 。如果吃了生冷的食物，就容易出现腹泻、腹痛等肠胃疾病 。尤其是啤酒，可以助湿，而脾恶湿喜燥，所以也最容易损伤脾阳 。
啤酒伤脾 。
【吃什么能拉肚子(吃什么拉肚子最快能清宿便)】腹泻主要表现为腹胀、便溏或肠鸣音 。每次吃了冷食或感觉寒邪，就生病或加重 。
如果用中药治疗腹泻，就要区分腹泻的类别，辨证施治 。
基于对疾病和患者状况的全面分析的诊断和治疗
暴食腹泻
主要是由于饮食不当，贪食不易消化的食物，腹胀，食欲不振，恶心呕吐，腹痛腹泻，腹泻后疼痛减轻，伴有泛酸水，嗳气等 。
这种情况下，你可以服用加味保和丸和何忠里皮丸 。
脾虚泄泻
是脾胃虚弱，消化功能减弱所致 。表现为面色萎黄、倦怠乏力、食欲不振、食后腹胀、腹泻、肠鸣、放屁等 。
这种情况下，可以服用沈凌白术丸、人参健脾丸或开胃健脾丸等 。
洞泄
由于对寒冷的过度渴求和吃冷的食物，症状是腹痛，肠鸣，便溏，腹部热敷 。这种情况可以吃附子理中丸，参桂理中丸，或者贴暖脐膏 。
此外，热腹泻
多见于炎热的夏季，此时由于贪吃辛辣食物，大肠功能失调，表现为腹痛、肠鸣，并伴有发热、口渴、小便短赤等症状 。这种情况可以服用双黄消炎药片、加味香连丸等 。
吴邪
主要指肾阳不足，导致命火不足，脾胃不能养 。每天早上起床前，肚脐周围疼痛，腹胀肠鸣，腹泻后轻，腹部和四肢发冷，都可以用申思丸治疗 。
通常，针灸用于足三里、中脘和舒天 。当然，你也可以自己去药店买艾条灸这三个穴位 。每30分钟取穴一次，每日一次，10次为一疗程 。一般一个疗程就能感觉到明显好转 。如果自己做艾灸，最好先咨询专业医生 。
特别要提醒大家的是，如果腹痛是由寒邪引起的，最好不要轻易服药 。俗话说，药有三分毒，我建议你可以服用生姜糖浆止痛 。

另外，食疗也很有效 。平时可以用山药大枣汤作为食疗，也是一道很好吃的菜，每天都可以吃 。另外芡实山药糊效果也很好，出自新版本草 。具有健脾止泻的功效，对脾虚、消化不良、大便稀稀、体虚久泻的人有很好的疗效 。
具体做法我来说一下 。
材料:芡实500克，山药500克，糯米粉500克，糖适量 。
做法:芡实和山药一起晒干后，放入研磨槽中研磨成细粉，与糯米粉、白糖混合均匀备用 。使用时，取适量混合粉末，加入冷水使其成为稀糊状，然后加热煮熟，得到芡实山药糊 。治疗期间一定要忌食生冷油腻不易消化的东西，八分饱即可 。
平时也要加强体育锻炼，避免喝生水和冷饮 。秋天注意多穿衣服，特别注意腹部保暖 。

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