如果这个时候你很坦然的接受分手这个事实， 不主动去联系对方， 去降低自身的需求感， 去减少投入， 这样的话， 对方反而会多想一想， 引起对方的好奇心 。
冷冻有助于挽回
冷冻为什么有助于挽回呢？很多人觉得我不联系对方了， 对方是不是会慢慢的把我忘记了， 会不会有其他人乘虚而入， 然后多个第三者出来呢？这样的想法往往会让你自己心里越来越不安， 然后你的潜意识告诉自己， 我要去联系对方， 不然到时候被别人抢走了怎么办？所以你就不断的去联系对方， 纠缠对方， 甚至对方不回的话去进行信息轰炸 。 你要明白， 这个时候你去联系对方， 说再多都是没有用的 。
这个时候你们处于不冷静状态， 分手的氛围让双方都比较紧张， 对方肯定对你的不满等否定方面达到了顶点值， 如果这个时候你不断的去祈求对方， 只会让对方觉得离开你是正确的选择， 会拉低你的价值 。 人都是比犯贱的， 往往太容易得到的东西不会被珍惜 。
所以分手后适当的使用冷冻感情， 在这段时间里去提升自我， 找出矛盾所在， 再一一去解决 。
冷冻时需要做的准备
不是说冷冻你就是在那控制自己不联系或者等到你们之间的矛盾或者反感消除， 都说解铃还须系铃人， 你们的矛盾还是需要你们自己来解决的 。
这段时期并不是让你什么都不做， 你应该把焦点关注在自己身上， 完善与提升自己的价值 。 大家都喜欢欣赏美的事物 。
当你变得和以前不一样， 换了发型， 换了穿衣风格， 性格也变好了， 重新出现在对方面前时， 对方很可能也会重新对你产生兴趣 。 多出去走走， 不要总是宅在家里， 多和朋友聚聚， 参加一些聚会， 交一些开朗外向的朋友， 多姿多彩的生活也能改变你的心态， 让你的心情也随之变得美好起来 。
去冷冻你们的矛盾点， 降低自身的需求感， 提升自我的吸引， 丰富自己的生活， 这样你才能重新赢得对方对你的兴趣 。
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