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充足睡眠
初次约会 ， 未免会为对方的模样背景作出了无穷的幻想 。 不过 ， 大家切记约会前要有充足睡眠 ， 否则带着两个大眼袋 ， 约会时打呵欠 ， 对方可能会以为你没有兴趣而大打印象分了 。
放松心情
有些比较害羞的朋友 ， 可能会觉得约会就如同面试一样紧张 。 其实约会时是十分讲求感觉 ， 当你发出这种紧张的磁场 ， 对方接收了 ， 亦可能会感到这种不安 。 所以要怎么约会女孩？约会时要尽量放松心情 ， 谈话时望着对方的眼睛 ， 说不定能看透他的心思喔 。
餐前小吃
第一次约会 ， 通常都会选择去餐厅见面 。 大家不妨先吃一点小食 ， 如水果或轻盈小食 ， 那可避免约会时因为太饿而狼吞虎咽 ， 或者只顾着吃食 ， 而减少了交流的机会 。
约会话题
现今的都市人, 可能太长时间对着电脑, 对于面对面的交流会感到不习惯 。 如果自己对于和陌生人找话题感到有点不自然和紧张的话, 不妨先准备一些很广泛的话题 ， 如自己的兴趣, 近来常做的事 ， 自己的工作, 一直想做而没有机会做的事 ， 近来热门电影,爱看的书, 爱听的音乐等等…利用这些话题去认识一下对方和介绍自己以及减少面面相觑的机会 。
准时赴约
很多人总会把时间表安排的密密麻麻的, 但请紧记约会准时是最基本的礼貌和对别人的尊重 。 如能提早一点赴约 ， 可安定一下心神 ， 对于接下来的约会 ， 定会表现得更好呢 。
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