【健康知识】萝卜根须长白毛能吃吗 萝卜怎么保存

萝卜是一种比较常见的食物 , 可以清炒 , 也可以煲汤 , 对于人体来说是一种很有营养价值的食物 , 如果萝卜根须长白毛能吃吗?

【健康知识】萝卜根须长白毛能吃吗 萝卜怎么保存

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萝卜根须长白毛能吃吗是情况而定 。
萝卜的根须长白毛了 , 有可能是其根部开始发芽长须了 , 这种情况可能是因为萝卜放置时间过久 , 或者是萝卜的保存环境过于潮湿而出现 , 这种情况导致的萝卜根须长白毛是可以食用的 , 对于人体并没有什么危害 , 可以在处理萝卜的时候将根须切掉即可 。
但是萝卜根须长白毛是因为萝卜被霉菌感染而导致的话 , 这种萝卜是不建议食用的 , 虽然说切掉霉菌部位还是可以食用的 , 但是霉菌还是有可能会存在蔓延 , 但是肉眼看不到的情况 , 为了食物的健康 , 是不建议食用霉变或者变质的萝卜的 。
萝卜怎么保存【【健康知识】萝卜根须长白毛能吃吗 萝卜怎么保存】1.在保存萝卜之前 , 先将萝卜放置于一个空旷的地方进行晾晒一个晚上 , 一般都是晾出细小的褶皱 , 这些褶皱可以很好地防止萝卜中的水分挥发 。
2.然后将表面起皱的萝卜拿到室内 , 将其顶端的萝卜缨给切掉 , 这样可以防止萝卜中的营养成分继续向萝卜缨供给 , 同时有能够减少水分流失的途径 。 但是需要注意的是在切除萝卜缨的时候 , 不要切到果肉 , 不然可能会加快萝卜的腐烂变质 。
3.然后就是将萝卜用保鲜膜包裹起来 , 放入一个干净的纸箱中 , 放在阴凉干燥的地方保存即可 。
吃萝卜的注意事项1.不宜多食:萝卜的性质寒凉 , 是不可以多食的一种蔬菜 , 尤其是对于体质偏寒的人群来说 , 可能会加重身体内的寒气 , 从而引起身体的不适 。
2.服中药人群不宜食:萝卜是一种具有下气和消滞作用的食物 , 对于正在服用中药药物的人群来说不宜吃 , 是很有可能会影响到药效的发挥的 , 而同时 , 这一点也符合脾虚的人群 , 该类人群也不宜食 , 可能会造成身体不适 。
萝卜怎么做好吃素炒萝卜丝食材:萝卜一根、虾皮适量、红辣椒2个、姜片2片、小葱一把、油适量 。
做法:
1.将萝卜、红辣椒、姜片、小葱清洗干净 , 萝卜切成丝 , 红辣椒、小葱切小段 , 姜片切成沫 , , 备用 。
2.锅中放油 , 凉油加入姜沫和红椒段 , 爆香 。
3.加入虾皮 , 继续翻炒均匀 , 炒出香气 。
4.然后加入白萝卜丝 , 继续翻炒 , 炒至白萝卜丝变得透明发软之后加入盐调味 , 翻炒均匀 。
5.然后加入适量的生抽、小葱 , 翻拌均匀即可出锅 。

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