【养生知识】银耳汤放多少水 银耳汤可以二次加水吗

【【养生知识】银耳汤放多少水 银耳汤可以二次加水吗】银耳汤是一种夏日清凉滋补的甜品美食 , 其味道甘甜软糯 , 可润肺通便 , 美容养颜 , 但想要做出一道美味的银耳汤 , 其做法十分讲究 , 很多人都把握不好银耳汤的水量 , 下面就来说说做银耳汤要放多少水 , 如何才能做出粘稠好吃的银耳汤 , 赶紧来学学吧 。

【养生知识】银耳汤放多少水 银耳汤可以二次加水吗

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银耳汤放多少水银耳和水的比例是1:5 。
将干银耳用清水浸泡至鲜品涨发状态 , 然后撕成小朵状 , 去除发黄发硬的底部 , 然后放入砂锅中炖煮 , 一般水开后 , 以中小火慢慢熬煮银耳汤 , 其中的水分会逐渐被吸收 , 银耳渐渐变得软糯爽滑 , 而且由于火力较小 , 炖煮银耳汤的水几乎不会有太多的流失 , 大约放5份泡发后银耳量的水即可 , 以没过银耳多2指关节的水为宜 。
一朵银耳需要放多少水一般1000毫升水为宜 。
一朵银耳的大小经过清水泡发后 , 大约重量在200-300克之间 , 放的水量约为1000毫升 , 如果还放了其他一些较为吸水的材料 , 像是皂角米、莲子、干红枣等食材的话 , 建议酌情再多放些水 , 可适量多放些 , 因为煮好的银耳汤也是比较好喝的 , 多喝汤有利于利尿通便、止渴润肺 。
银耳汤可以二次加水吗可以 。
银耳汤在煮之前放的水量不够 , 需要中途加水的 , 一定要加水 , 以免糊锅 , 建议中途加热水 , 避免加凉水 , 否则炖煮水温下降 , 过凉的水分会刺激银耳细胞壁收紧 , 最终影响出胶率 , 降低食用口感 。
怎么煮银耳汤才粘稠1、充分浸泡银耳银耳在煮汤前先冷水泡2小时 , 温水1小时以上 , 等到完全泡发再煮 , 这样里面的胶质才容易被熬煮出来 , 而且泡好的银耳煮起来时间也相对较短 , 大约一个小时就可以了 , 还很粘很糯 。
2、剪碎炖煮银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎 , 越碎越容易出胶 , 吃着也更加粘稠 , 因为银耳的胶质是从剪碎的叶片边缘流出来的 , 剪的越碎 , 与水的接触面积越大 , 煮的时候也越容易粘稠 。
3、用砂锅煮砂锅是由不易传热的石英、长石、粘土等原料配合成的陶瓷制品 , 经过高温烧制而成 , 具有通气性 , 吸附性 , 传热均匀 , 散热慢等特点 , 用来炖煮汤肴 , 可以均衡而持久的把外界热能传递给内部原料 , 在这种相对平衡的环境温度下 , 有利于水分子与银耳的相互渗透 , 这种相互渗透的时间维持得越长 , 鲜香成分溢出的越多 , 煨出的汤的滋味就越鲜醇 , 被煨食品的质地就越酥烂 , 口感越加软糯 。

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