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1、冷冻原理
很多人在听到女人提出分手时，整个人都懵了 。
他们反应过来后往往会一再道歉、解释、惭愧、哀求 。 一而再再而三的重复这种行为 。
他们以为自己这样,就能让女人心软，甚至回心转意 。
其实这样的行为不但对挽回感情没多大好处，反而把自己的自信心打击到了 。
其实，女人不是随口提出分手的 。 当她提出来时，就代表着她内心对你的一切均持否定了 。
当一个人对另一个人持否定态度时，无论对方说的是什么，都是听不进的 。
你的解释、懊悔、哀求统统都只能化为她更加否定你的证据 。
你越是这样纠缠，她就越讨厌你，躲着你，久而久之，你们将不再有任何交集 。
这样的挽回，成功率基本为零 。
那我们应该怎么办呢？当然是停止这种没有意义的行为，承认你们已然分手的事实，然后潇洒的从她的世界消失，不再主动和她联系 。
什么？让我消失？还不如让我去死！
其实让你不联系，消失不是让你放弃 。
这样做的目的是为了保住和她以后再交流、重新走进她生活的机会 。
只有能够再交流，才有挽回她的机会 。 既然你现在怎么说怎么做都没有好处，那不如不联系 。
其实这在兵法上来说叫缓兵之计，为以后重头再来留下机会 。
但绝大多数人心里会想，在我消失的这段时间，她忘记我怎么办、她和别的男人好了怎么办 。
其实，时间和空间确实会冲淡一些美好的东西，但同时也会淡化她对你的负面印象 。
2、假如她忘记了你怎么办？
经历过冷冻一段时间后，当你重新以美好的形象出现在她面前时 。
她会潜意识把你现在的形象和以前的负面印象相对比，女人会感觉到你真的和以前不一样了 。
你真的变得更有魅力了，而这个时候，你还是可以走正常的泡妞流程追求她 。
3、假如她和别的男人好了怎么办？
首先她找别的男人，是她的权利，这只能怪你以前没有达到别人的标准，所以你被pass很正常，优胜劣汰的原理就是这样的 。
其次，哪怕她有了别的男人，只有她没有结婚，你就有机会 。
当你以朋友的身份出现在她身边，只要你正确的吸引和操作 。
那么，你们重新燃起感情并不是不可能的，因为很多女人其实很念旧的 。
4、冷冻适合什么情况
她不接你电话、不回你短信、直接拉黑你电话朋友圈、不肯和你见面！
这说明她现在非常讨厌你，那你必须采取冷冻 。
只有你留住了和她再次交集的机会，你才有挽回她的可能 。
当然，如果你们分手后，两人还是以普通朋友的关系相处，那就不用冷冻了 。
但也不要太热情 。 如果你仍像以前一样待她，那就显得你的需求感太强，她会有压力而且会觉得你很掉价 。
当然你们可以偶尔和共同的朋友一起吃个饭，聚个会，但切记不要太频繁 。
最重要的是，让她感受你的改变，冲淡她对你的负面印象 。 总之，最最关键的是不要提感情，谈兴趣 。
5、冷冻需要多长时间
理论上是越久越好，因为时间越久，她对你的负面印象就会越来越淡，她重新考虑你的几率就越大 。
冷冻期间你要做的事很多，你需要重新审视你自己，你需要思考感情出问题的原因，你需要改造自己让自己变得更加富有魅力和内涵 。
简单来说，就是经营好自己的生活，让别人看到你丰富多彩的人生，只有你爱自己了，别人才会爱你 。
第五：挽回之断联
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断联，其实也就是彻底消失，像人间蒸发一样 。 断联绝对是挽回中非常有效的一个手段，但是很多人做不到这一点 。
1、制造新鲜感和神秘感
人与人之间，刚开始认识的时候，都想探索对方的内心世界和了解对方各方面的信息 。
这就是人对未知事物的一种探索欲，在两性感情中，新鲜感和神秘感能够起到很好的吸引作用 。
人与人之间随时联系的变化，新鲜感和神秘感的程度也不一样 。
而断联时间越长，新鲜感和神秘感越足 。
2、制造强烈的心里落差
大家可以试想一下，如果一个人对你非常好，可是某一天她突然去了远方，不知道什么时候才能回来，你的心里是不是感觉空荡荡的？
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