这运用的， 是女人不甘心的心理 。
不甘心， 其实每个人都会有， 就是当你遇到原本你认为他不怎么样的人， 突然变得很优秀的时候变自然心理就有落差“为什么跟我在一起的时候不是这样” 。
3. 二次吸引之内在是关键
内在， 便是对方接触你的时候不再有任何尴尬， 更多的是舒服自在 。 能做到这样的程度的男人除了情商的提升， 恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的 。
例如爱笑的人， 总是受人喜欢 。 没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处， 因为情绪是会传染的， 如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气， 那么在他周围的人也会被传染， 情绪低落 。
无论何时何地， 腹有诗书的人总是气质满满， 内涵修养很好的人 。
每个人的内涵修养， 可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因， 各有参差， 修养素质差距会很大 。
挽回并不是简单地去行动， 把前任追回到你的身边， 耗费一点点心力就可以做到的 。
挽回更重要的是让你自己发现自身问题， 努力做出改变， 变得更好， 为未来的感情长久发展做好铺垫 。
4. 向她承认错误
承认你做错了， 即使你并不认为你是错的 。 女朋友提出分手， 必然有她的理由 。 为自己争辩， 只能将自己和她划分到对立的两端 。
不妨先承认自己做错了 。 你需要了解， 你一定是在某些方面伤害了她， 先为你的错误道个歉吧 。
你找理由和她说话,最好气她让她和你说,看类型,软磨硬泡， 要表现你为人重感情， 没有她你会死， 直到她答应和你做朋友为止 。
戒掉坏习惯， 不犯类似错误
挽回前女友的过程中， 不要重复犯分手前你犯过的错误是很关键的一点 。
比如， 前女友提出分手是因为你和异性暧昧不清或者她忍受不了你的某个坏习惯 。 你要挽回， 就要改掉那些坏习惯， 而不是等到她回来之后你才行动 。
也就是说， 你要挽回前女友就要拿出一个改变的成果来面对她才行 。
5. 寻求援助
女朋友提出的， 你的坏习惯、导致她很受伤的言行， 千万不要重复做了 。
必要的话， 可以找人监督你， 协助你戒掉上述行为 。 在分手之后， 你需要去改变一下， 让自己焕然一新 。 将自己的生活态度、社交圈、梦想快速转变过来 。
要尝试改变自己,最好作到演员一样， 焕然一新,给她个震惊， 这时千万不能追的太紧， 要掌握好度， 但让她感觉你是新的变样了 。
挽回女朋友的方法四：情感的释放
女朋友突然提出分手， 其实男人也很受伤 。 不要憋在心里， 要释放出来 。 把你的想法、感受， 写出来然后扔掉， 会让你心里好受很多 。
当然最好是找个人倾述一番 。 每去一个地方,最开心时候,就照一张相,再照一点风景照 。 认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情 。
照多点一点跟异性的合照 。 将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台,“无意”的让你前女友看见 。
提示：找一个你比较信任的、能安慰到你的人 。
6. 不要联系她
停止联系她 。 这很难， 但是任何试图接近女朋友的举动， 都会导致她的远离 。
你越想接近， 她跑得越快 。 不主动联系她， 但却经常“无意”的出现在她世界里 。
弹簧的道理大家都知道吧， 爱情也是这样的,哪怕你心里真的在乎他， 也别都表现在脸上， 其实感情都是两个人的事情， 求来的爱是不会有好结果的 。
所以两情相悦是感情的根基所在啊， 让她重新喜欢你才是正确的 。
最后一件事就是等她联系你 。
提示：如果她联系你， 你只需要耐心听她讲 。
7. 恢复吸引力
把时间和精力花在自己身上， 重新建立起自信 。 为自己找一个业余爱好， 比如打篮球;经常约朋友出去玩， 保持和外界的联系 。
当你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时， 再次遇到你的前女友， 她会觉得你更有吸引力了 。 将时间填满， 不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主 。
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