女人都爱霸道总裁,你还不霸道起来?( 三 )


【女人都爱霸道总裁,你还不霸道起来?】可双手同时或交替进行 。 此外, 还可以利用单杠进行反手引体向上, 利用弹力绳尝试悬吊法, 进行抗自身体重的训练 。  

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