学习计划怎么写 学年计划

学年计划(如何写学习计划)
盲目学习是最忌讳的 。经常有这样的学生,面对课本的时候,翻看这一本,摸摸那一本,看了一会,最后却不知道怎么办 。这种情况很大程度上是计划外学习造成的 。
制订学习计划,首先必须注意三个问题 。首先,确定要实现的目标 。比如是否打牢基础或者提高答题能力;无论是应对即将到来的考试,还是面对高考等长远目标,心里都要有个底 。
二是自身定位 。搞清楚自己掌握了什么,缺少什么,自己的优势和劣势在哪里 。
第三,时间允许 。最重要的是让学习计划有时间去执行,而不是变成一张纸空 。
要充分利用时间好好学习,就要制定学习计划和时间表 。计划是指学习的长期计划和安排,时间表是指处理当前学习任务的具体日常计划 。
制定学习计划,不仅要遵循上面提到的一些基本准则,还要体现以下具体要求:
要从实际出发,讲究实效我们做任何事情都要注重实效,量力而行 。制定计划时,要充分考虑自己的实际能力和水平,突出重点 。不要把目标定得太高,否则你还不如不定 。对于那些自己努力学习的科目,可以多分配一些时间;对于那些对自己不困难的人来说,他们花的时间更少 。
要和老师的教学同步、协调计划的目标是提高学习效率,帮助自己学习 。所以要处处与老师的教学协调同步 。只有这样,我们才能促进自己的学习 。
要张弛有度,留有余地计划毕竟是想法,不等于现实 。在付诸实践的过程中,也可能会受到各种突发事件的影响,所以需要有一个适度灵活的放松时间 。
要留有适当的休息时间人的大脑活动是有一定限度的 。长时间使用,会感到厌烦和疲惫,效率降低 。安排时间表的时候如果没有任何休息时间,连续学习两个小时后就会感到无聊、分心、对学习内容不满意 。所以在安排时间的时候,要设计相应的休息时间 。一般来说,中学生在学习40-50分钟后应该短暂休息,休息时间可以确定为5分钟左右 。时间太长不好,否则会失去学习动力,不利于进一步学习 。
需要注意的是,脑力劳动的疲劳不同于体力劳动的疲劳 。主要是学习累了,缺乏兴趣,而不是真的无法继续 。因此,休息时间不必太长 。改变活动方式和身体姿势,或者到外面散散步,听听音乐,唱唱歌等等,都是很好的休息 。
在制定具体的计划之前,不妨参考一下学习成绩好的同学在各种学习活动中花费的时间,这样可以帮助你成功制定一个完美的学习计划表!
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