激素(荷尔蒙)是什么
提到激素这个词 ， 我们首先联想到的是男性 。荷尔蒙也可以说是男人的代名词 。其实女人也有荷尔蒙 。什么是激素？还有荷尔蒙和女人有什么联系？如果身体缺乏激素会有什么症状？让我们通过阅读下面的文章来了解一下 。
人体会分泌75种以上的激素 ， 在人体内发挥各自的作用 。21-22岁是青春的高峰期 ， 也是内分泌系统功能的高峰期 。从25岁开始 ， 体内激素的分泌每10年减少15% ， 人体的器官组织开始老化萎缩 ， 皮肤明显暗沉 ， 精神较差 。60岁时 ， 荷尔蒙分泌量只有年轻人的1/5左右 。
女性荷尔蒙的重要性
保持女性化 。
雌激素不仅是女性的生理激素 ， 也是女性的青春激素和健康激素 。女人的雌激素一旦降低 ， 皮肤就会变得粗糙 ， 皱纹会早长 ， 骨骼会变脆 ， 脂肪会增加 。
幸福的驱动力
血清素的水平主要影响我们的情绪和食欲 。一旦血清素下降 ， 我们的身体就会抑郁或失控 ， 身体会疼痛 ， 失眠也会随之而来 。
激发性欲
雄激素是唤起性欲的始作俑者 。一旦雄激素下降 ， 就会导致性欲下降 。脂肪容易堆积在腹部 ， 肌肉比重下降；此外 ， 人们即使容易疲劳和精力不足 ， 也会变得抑郁 。
【荷尔蒙 荷尔蒙是什么】引导食物吸收
胰岛素可以调节体内各种营养物质的代谢 ， 对维持机体的正常代谢至关重要 。然而 ， 随着女性年龄的增长 ， 胰岛素过量似乎是不可避免的 。
履行女人的天职
它的主要功能是“怀孕” ， 完成受孕等一系列任务 ， 让女性实现做妈妈的梦想 。它是围绝经期最早下降的激素 。黄体酮可以预防和阻止乳腺癌和子宫内膜癌 。
帮助你应对压力 。
皮质醇、肾上腺素、脱氢表雄酮 ， 这三种激素被称为应激激素 ， 由肾上腺分泌 。这三种激素不仅可以帮助我们应对很多生活压力 ， 还可以调节身体 ， 减少激素的失衡 。
控制新陈代谢
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