窗帘在我们的家居中一直处于一个抢眼的位置，不论是客厅还是卧房 。窗帘的选择从另一方面也反应出了主人的生活品味 。尤其对于卧室窗帘的选择，除了要讲究其美观装饰之外，更重要的是对睡眠质量起到促进的作用 。下面我们来了解一下什么颜色的窗帘有助于睡眠吧！
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什么颜色的窗帘有助于睡眠？
窗帘按材质分为很多种，包括棉、麻、丝、人造纤维等等 。我们应该知道特定材料制成的窗帘适合在哪里使用 。其中纱帘装饰最强，不仅能增强室内的纵深感，而且透光性能极佳，适合在客厅和阳台使用 。缎面、植绒窗帘质地细腻，奢华华丽，遮光隔音效果好，但价格相对较高；棉麻窗帘是常用的窗帘材料，容易更换和清洗，所以经常用于卧室 。
百叶窗也是目前比较流行的窗帘，装饰效果好，遮阳效果好 。选择时可以先摸一下叶片是否光滑有毛刺，然后把窗帘挂平试拉一下看是否能灵活打开，最后转动调节杆检查叶片是否能自由转动 。人们在购买窗帘时，除了要注意装饰之外，还要注意以下四点 。
抗噪性有些人对此做过研究 。说明如果室内噪音污染达到30分贝，就会干扰人的正常睡眠 。因此，卧室的窗帘必须考虑到它们的隔音和吸音效果 。一般来说，首选植绒、棉麻，窗帘越厚，隔音吸音效果越好 。好的窗帘可以减少10%到20%的外部噪音 。
阴影
如果你想在白天有一个舒适的小憩，你最好为卧室选择一个有遮阳效果的窗帘，棉质或植绒面料是最好的 。但是在书房和餐厅，一般不需要太强的光线，可以用百叶窗调节光线 。冬季保暖
冬季选择窗帘时，要考虑保暖的问题 。一般来说，植绒窗帘面料厚实厚实，保暖性好 。根据日本室内设计师的研究，所有的颜色都很重，红色是最温暖的，适合在冬天使用 。
调节情绪
【什么颜色的窗帘有助于睡眠】
如果窗帘颜色太暗，会让人长时间感到压抑；颜色太亮，不好 。有些新婚夫妇喜欢鲜艳的颜色，但久而久之，会造成视觉疲劳，让人感到烦躁 。其实把事情简单化，选择淡绿色、淡蓝色等自然清新的颜色也是可以的，能让人心情愉悦 。容易失眠的人可以尝试用红色和黑色的窗帘来帮助他们尽快入睡 。
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