3、回过头去找前女友想挽回
分手后的不适应 ， 加上一时找不到新人代替的男人大多会选择回过头去找前女友 。 可是 ， 这时 ， 大多男人却惊奇发现女人的自愈能力如此强 ， 早已经放下对你的感情 。 对这种情况 ， 建议男人不要再浪费精力了 ， 女人比你想象的要绝情的多了 ， 当她不爱你了 ， 你再怎么纠缠都没用 。 不过 ， 女人也要注意 ， 若此时你还没走出来 ， 对这个男人存有感情也要谨慎 ， 不要急于原谅答应他 。 你要弄清楚他到底是真心悔过还是只是分手后寂寞的那份不甘而已 。
4、承认爱错人永不回头
女人分手若是说男人配不上他 ， 那男人一般不会回过头来找你 。 只是承认自己爱错人罢了 。 以为你会和我一样地坚守着我们的感情 ， 不离不弃 ， 可是你却嫌弃我 ， 我只是你的一个过渡期 。 可是你可否明白 ， 我的心意呢？我爱你 ， 可是不代表 ， 我可以容忍这样的事情发生 。 等着你提出分手 ， 那是对你最后的疼爱 。 他们便很快扔掉不再想要的过去 ， 就像扔掉一个旧玩具 ， 这是他们保持心理健康的好习惯 ， 至少不会再有愧疚 。
5、找不到新人代替的颓废感
男人分手后要想马上觅得新异性 ， 总是会从身边熟悉的人开始寻找 ， 不过哥们兄弟一箩筐 ， 男女私情少之又少 ， 想谈个恋爱都很难 。 女人拥有惊人的交友圈子 ， 只要将伤心发泄出来就会恢复得很快 。 而男人因为身边朋友少 ， 没有后备人选 ， 也就没有人给他太多安慰 ， 所以分手后会很困扰 。 这时没有找到新人代替的男人他们多半是要开始颓废的 ， 就像刚分开时的女人那般难受 。 或许 ， 这就是男女间心态变化的奇特 。
三、男人治疗失恋的最好方法
对自己进行一次大释放
因为刚刚面对失恋 ， 心理上肯定会有很多压抑 ， 这个时候可以选择一种方式去把自己内心的压抑全部释放出去 ， 如果要是喜欢唱歌 ， 那么就可以约上朋友去练歌房里痛痛快快的去唱几首歌 ， 把自己的内心的不高兴全部都宣泄在歌声里 。 都说借酒消愁 ， 其实借酒宣泄是一种不理智的行为 ， 宣泄只是为了脱离自己压抑的情绪 ， 而并不是惩罚自己的身体 。 如果你是一个喜欢旅行的人 ， 那么你就可以借此机会到处去走走 ， 去自己想去但是没有去过的地方 ， 呼吸一下新的空气 ， 把自己心里的不高兴全部带到外面 ， 回来的时候继续做原来的自己 。
大声的叫喊
把所有的烦恼、郁闷、愁苦、悲痛的情绪都呐喊出来 ， 即使声嘶力竭也没关系 。 此时你的身体就像一个堵塞很久的河道 ， 突然打开了一个缺口 ， 所有的不快情绪借此都一泻而出 ， 整个人会轻松很多 。 也可以奋力奔跑起来 ， 放下心里包袱 ， 呼吸自由自在的空气 ， 大汗淋漓之后 ， 又仿佛回到了最初纯真无邪的自己 ， 一切都很美好 。
动机被肯定
每段恋情之所以会结束 ， 肯定是有原因的 ， 对于当事人来说 ， 里面肯定有当事人的动机 。 举个例子 ， 男人嫌女人太爱花钱 ， 没有安全感 ， 感觉这样的女人不适合和自己居家过日子 ， 所以最后决定分手 。 分手之后 ， 男人一直纠结于自己这样做这样想对不对 。 在心理治疗中 ， 男人的动机需要被肯定 。 他有选择自己幸福的权利 ， 他也可以有自己的人生标准 ， 女朋友那样乱花钱 ， 确实是挺不让人省心的 。 所以有分手的决定也是可以理解的 。
不幸被见证
有些人的经历确实就是悲惨的 ， 这是既定的事实 。 作为当事人 ， 他讲出来就是希望有人知道自己曾那样痛苦过 。 如果都没有人知道自己曾有过那样痛苦的经历 ， 当事人会感觉不被理解 。 所以他们需要的就是不幸被见证 。 如果当对方告诉我们他曾有多痛苦 ， 我们却安慰他 ， 否认他的痛苦 ， 这会使对方感觉自己不被理解更痛苦 。
【恋爱有成功就有失败，失恋了很难受怎么办】
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